Handy an - Hirn aus?

Entdecke mit mir, warum uns die unkontrollierte Nutzung unseres Smartphones dümmer macht und warum es lohnend sein kann, in den Widerstand gegen den kleinen digitalen Diktator zu treten. Teste gleich mal einige Übungen, die helfen, die eigene Smartphonenutzung zu reflektieren und den digitalen Helfer smarter einzusetzen.