EPISODE · Sep 13, 2023 · 8 MIN
好きな人との食事は腸活になる
from ファスティングセラピストしょうこの元気になるラジオ · host ダイエットカウンセラーしょうこ
腸活のための食事は何を食べるかもそうだけど、どういった環境で食べるかが大事！という話です。 ・しょうこの公式LINE https://lstep.app/glMxMVg ・しょうこのインスタ https://www.instagram.com/fasting_therapist_shoko/ ・なぜ元気になるダイエットには「腸活」と「自己理解」が大事なのか https://podcasters.spotify.com/pod/show/fastingshoko/episodes/ep-e27up40 ・Enjoy！ファスティング部（無料Facebookグループ） https://member.japan-fasting.or.jp/note/group/343007520148139/
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