好書推薦 | 被討厭的勇氣

🧠 你有「被討厭的勇氣」嗎？這集 Podcast，我們一起走進岸見一郎與古賀史健合著的經典：《被討厭的勇氣》——阿德勒心理學的入門之道🔍 在這本書裡，青年與哲人的對話，引導我們重新思考：🔸 人生的煩惱，其實都是人際關係的煩惱🔸 問題不在「你經歷了什麼」，而是「你想用它達成什麼」🔸 我們不是受過去控制，而是朝著目標前進🔸 所謂「自卑感」，可以是動力，也可以成為逃避的藉口🔸 幸福不是被喜歡，而是活出選擇的自由與勇氣💬 「被討厭的勇氣」，其實就是做自己的勇氣。🎧 一起來聽這集，把煩惱變成改變的起點！#被討厭的勇氣 #阿德勒心理學 #人生課題 #自卑與優越 #幸福是選擇 #心理學思考 #成為自由的人 #Podcast推薦 #自我成長 #人際關係指南