好想拥有徐霞客的精神状态，10%也行｜019徐霞客

你对徐霞客的印象是什么？ 明代硬核旅行家徐霞客，原名徐弘祖，一生出游26次，走了9万多公里，放眼明代版图，几乎就是整个中国。年轻时做名山大川打卡游，中年后成为不顾生死勇闯无人之境的「地图点亮者」，最后一程「万里遐征」，想抵达长江源头未果，双足俱废，抱憾余生。他留下的《徐霞客游记》现存60万字，不仅详述了用汗水甚至生命丈量出的旅行线路，也揭示了不少地理地质学的早期发现，这份人生履历，无论放在当时的中国还是世界，都是时代的先锋。 但回到几百年前他生活的时代，入仕为官、父母在不远游，才是年轻人的正轨。徐霞客一生远游、一生旷野的活法，在当年只能被当做猎奇而无法被歌颂，没想到几百年后的今天，却成了很多人向往的精神状态。 所以，为什么我们今天能够欣赏徐霞客了？传奇与八卦之外，他其实是个怎样的人？几百年前的古人旅行和我们今天有什么不同？以及最重要的，徐霞客的生活方式能给我们带来哪些启发？都说要「做自己」，在今天我们真的能像他一样做自己吗？ 这期我们邀请到了复旦大学历史学者、看理想节目《白银时代旅行史》主讲人段志强老师，为我们揭开徐霞客作为一个真实的人，壮游一生的神秘面纱。 <br> 开始倒水> 本期水温：25°C 02:20 用哪3个关键词可以描述徐霞客丰富的一生？ 04:05 徐霞客运气好，首先就是有个好妈妈 07:05 徐母：谁说父母在不远游？妈妈跟你一起去玩 09:15 徐霞客一生走过哪些地方？为什么称他「地图点亮者」？ 12:00 徐霞客的旅行经费到底哪来的？ 15:45 古人做旅游攻略，可比咱现在难太多了！ 16:40 在古代要想出门旅行，首先，你得是个e人…… 18:15 徐霞客与静闻和尚的生死之交 22:15 旅途中遇到的人的善意，往往会构成旅行回忆中最珍贵的部分 23:09 旅行的好处，除了发现世界，更重要的是发现「人」 24:09 古人旅行也爱打卡游？游完也要发圈求赞？ 30:40 旅行体验中最不可被科技替代的部分是？ 33:16 《徐霞客游记》的独特与遗憾——伟大没有回音 40:25 扒一扒《徐霞客游记》背后的八卦😏 43:00 人无完人，徐霞客在家庭中确实「缺席」 44:05 徐霞客酣畅淋漓的一生，最大的遗憾是什么？ 47:10 按自己喜欢的方式去度过一生，其实蛮难的 49:10 我们只需做10%的徐霞客，认识有限，探索无限。 <br> 本期嘉宾&主播> 嘉宾：段志强（复旦大学历史学者、看理想《白银时代旅行史》主讲人） 本期飞行制作人&主播：冯微微Vivi 后期：宇野、Kari 后期协助：元欣 监制：宇野 封面：《徐霞客游记》季梦良编 清光绪七年痩影山房刊本 <br> 本期相关> ● 徐霞客的旅行地图 徐霞客的出游大致分为两个阶段： 第一阶段：（1607年-1625年） 前期自1607年开始（时年二十岁），但因母在，不远游，游必有方，一直未长期远行，这些年他北登恒山，南及闽粤，东涉普陀，西攀太华之岭，偏重搜奇访胜，写下了天台山、雁荡山、黄山、庐山、嵩山、华山、五台山、恒山等名山游记十七篇。期间共计10次出游，最后一次为1624年， 携母近游，游玩宜兴荆溪、金坛句曲。 第二阶段：（1625年-1640年） 后期则主要是西南地区之行，于1625年母亲王孺人逝世后开启。这一阶段他的旅游“不计程亦不计年，旅泊岩栖，游行无碍”，共计出行5次，历游浙、闽、赣、楚、粤西、黔、滇等地，最远到达云南腾冲一代。 最后一次出游经历，史称「万里遐征」：从1636年到1640年，远游四年，中途未归，完成了西南万里征途，经今江苏、浙江、江西、湖南、广西、贵州等省，最后进入云南，于鸡足山完成静闻遗愿后，最远抵达腾冲，直至双脚尽废，无法行走，后由丽江太守护送回乡。 1641年，归家不到一年，徐霞客病逝，时年54岁。 ● 本期提到的音频节目及书籍： 看理想《白银时代旅行史》主讲人：段志强 《徐霞客游记》（明）徐霞客 著 《纪行图册》（明）钱谷（记录明万历二年，王世贞从小祗园到扬州水路的风景绘本。包含风景名胜：小祇园、太仓、奣子铺、新洋港、昆山、真义、维亭、沙湖、下雉渎、娄门、金阊、枫桥、射渎、汻墅、望亭、梁谿） 《明朝那些事儿》当年明月 著 ● 本期bgm： Butterfly / Then There Was / The Welcome / Ancient Air / Altitude / Dawn / Someday Sometime / Good Night / Crashing / Golden Love / Lazy days / Felicity / To Lay Down / Harbor <br> 长期招募＞ 🙋长期有偿招募飞行制作人！ 🌟如果你有成熟的播客策划+主持+制作经验，欢迎带作品联系小助手（vx：aboutmgzn02） <br> 关于我们＞ ● about热水频道，是小红书官方生活方式内容品牌「about关于」自制播客，每期围绕一个生活方式关键词聊聊天。系列栏目「成年人的兴趣班」持续更新中。 ● 「about关于」是小红书于2021年创立的生活方式内容品牌，延续小红书「Inspire Lives」理念，关注并记录人们的生活方式，以及对生活本质的思考。目前已出版4本纸质杂志书，最新一本《想开一家买手店》，京东/当当/天猫/小红书搜「想开一家买手店」就能入手。 ● 欢迎关注我们的小红书+订阅小宇宙 ● 播客每周四更新，如果想提前获得下期剧透+随机福利，欢迎加入我们的【听友群】，加小助手微信：aboutmgzn02，或下方扫码发送「进群」： 在小宇宙查看该单集文稿