Happiness with AP: “Kamu Boleh Marah” (Part 2)

Marah adalah emosi yang muncul karena ada perasaan tidak suka yang sangat kuat. Marah bisa memberikan kepuasan kepada orang yang melakukannya tetapi menimbulkan sakit hati bahkan bisa membuat hubungan yang semula baik menjadi terputus. Tak heran kalau marah itu dibenci dan dianggap buruk. Namun sesungguhnya marah tak seburuk yang diduga banyak orang. Ada banyak manfaat yang kita dapatkan dengan emosi marah ini. Karena itu marah sebenarnya baik-baik saja. Kita boleh marah - yang tidak boleh itu marah-marah. Mengapa demikian? If you wanna be happy, be happy NOW!😊