Happy Birthday, Bootcast! – Meine Geschichte hinter „Wechsel als Chance“

Happy Birthday, Bootcast! 🎉 Vor einem Jahr habe ich zum ersten Mal auf „Veröffentlichen“ gedrückt. Ehrlich gesagt mit ganz schön viel Herzklopfen. Eigentlich wollte ich zu diesem Jubiläum einen klassischen Rückblick machen. Doch beim Vorbereiten wurde mir klar: Viel wichtiger als die vergangenen Folgen ist die Geschichte dahinter. Warum gibt es diesen Bootcast überhaupt? Als ich mich intensiver mit den Wechseljahren beschäftigt habe, wurde viel über Hormone, Schlaf, Ernährung und Symptome gesprochen. Alles wichtig. Und trotzdem hatte ich immer wieder das Gefühl: Wo bleibt eigentlich die Frau dahinter? Genau aus dieser Frage ist „Wechsel als Chance“ entstanden. In dieser sehr persönlichen Jubiläumsfolge erzähle ich dir, warum dieser Bootcast für mich viel mehr ist als ein Podcast über Wechseljahre. Ich nehme dich mit hinter die Kulissen, verrate dir, wer Lucy ist, warum sie meine Arbeit so geprägt hat und weshalb dieser Podcast auch mich verändert hat. Ich spreche darüber, warum dieses Projekt mir so viel Mut abverlangt hat, weshalb wir nicht warten sollten, bis wir uns bereit fühlen, und warum ich heute stolz auf etwas bin, das mit Downloadzahlen überhaupt nichts zu tun hat. Vielleicht ist diese Folge genau die Erinnerung, die du gerade brauchst. Denn wir alle haben nur dieses eine Leben. Dieses. Und manchmal beginnt Veränderung mit einer einzigen Entscheidung: loszugehen. 🥂 Lass uns gemeinsam feiern! Auf ein Jahr Bootcast, auf den Mut, neue Wege zu gehen, und auf alles, was noch vor uns liegt. Nächste Woche feiern wir weiter: In der zweiten Jubiläumsfolge kommen einige meiner wunderbaren Expertinnen und auch Hörerinnen zu Wort. Gemeinsam blicken wir auf besondere Begegnungen, wertvolle Erkenntnisse und viele unvergessliche Bootcast-Momente zurück. 💚 Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich riesig, wenn du den Bootcast mit einer Frau teilst, der er gerade guttun könnte. Das wäre für mich das schönste Geburtstagsgeschenk. Mach dir die Welt, wie sie dir gefällt. Denn das Leben ist eins – DEINS. 🌿