Hasta la Papaya - menopausia, cuerpo y equilibrio real, con Else Schalscha

Hoy me siento con Else Schalscha, asesora personal y entrenadora en autoconfianza, para hablar sin rodeos —pero con mucho amor— de una etapa que sigue cargada de tabúes: la menopausia.Lo hacemos desde el cuerpo, desde la experiencia vivida, desde el deseo de cuidarnos no para encajar, sino para habitar con confianza la piel que tenemos hoy.Hablamos de los cambios, del placer, de los días buenos y los no tanto. Del equilibrio real, ese que se tambalea pero sostiene. Y de cómo no hay una sola manera de atravesar esta etapa, pero sí muchas formas de acompañarnos.Un episodio honesto y necesario para quienes están en este momento o quieren mirarlo desde un lugar más compasivo, libre y auténtico.Encuentra tu taza Papaya Rebelde aquí⁠⁠⁠⁠https://kirakiranaturallife.com/tienda/⁠⁠⁠⁠Un podcast de Sara Nicoli⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kirakiranaturallife/⁠⁠⁠Entrevista a Else Schalscha⁠https://www.instagram.com/elsecoach/