„Haste gut gemacht, Alterchen!“

"Nach dem Sex ist vor dem Sex“ - warum ein paar nette Worte nach dem Finale eine Sprungschanze für die nächste erfüllte Begegnung bauen. Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ widmen sich die Hamburger Sextherapeutin Katrin Hinrichs und Journalist Hajo Schumacher einer unterschätzten Kulturtechnik - dem gefühlvollen Nachspiel. Gerade langjährige Paare neigen bisweilen dazu, sich nach getaner Lustarbeit grunzend wegzudrehen oder erstmal das Smartphone tau checken. Falsch. „Wir sind noch für ein paar Minuten im Herzensbereich“, erklärt Hinrichs, „da steht ein erotisches Fenster weit offen. Und das können wir nutzen, um schon jetzt das nächste Mal vorzubereiten.“ Dabei geht es weniger darum, Noten zu verteilen, sondern um die Kunst, dem Moment der Verbundenheit ein Weilchen nachzuspüren. Ein Blick, ein langer Kuss, ein zarter Klaps oder einfach ein paar nette Worte wie: „Haste gut gemacht, Alterchen!“ wirken Wunder. Die Unsicherheit geht, das Glücksgefühl bleibt und macht womöglich Appetit auf das nächste Mal. Plus: Warum Komplimente so wichtig sind und Kritik in diesem Moment nicht angebracht ist.