はじめまして。今日はどんな一日でしたか？

ヨガインストラクターのKanaeがお届けする「A Night Filled with Affection」今日はどんな一日でしたか？思うようにいかなかった日も、嬉しいことがあった日も——。月のように満ちていく心と体を労わりながら、ここでゆっくり自分を満たしていきましょう。「A Night Filled with Affection」は、「愛情に満ちた夜」という意味。心がほどけていくような優しさや、そっと寄り添うあたたかさに包まれる時間をイメージしています。1日の終わりに、どんな気持ちのときも、この場所で少しずつ心と体を満たしていけますように。そんな想いを込めて、このタイトルをつけました。皆さんの日常が、健やかで穏やかでありますように。そんな願いを込めて、お届けしています。心を寄せながら、一緒に楽しんでもらえたら嬉しいです。そして、ほんの少しでも、自分に優しくできる時間を持てますように。一緒に過ごしていきましょう。