喝咖啡吃甜食讓你“胃”食道逆流了嗎？命宮/疾厄宮有紫微星要特別小心。ft.練營養

紫微斗數不僅可以用來算命，還可以用來看出命主身體弱點在哪裡，只要命宮／疾厄宮坐鎮“紫微”星的人，就要特別注意“脾胃”健康。本集邀請了專業的Josh教練和Annie營養師，從日常生活出發一起守護你的身體。 Josh教練溫馨提醒：裡面提到的呼吸教學是特別針對下腹部不易產生腹內壓的「過度腹式呼吸法」，理想呼吸是「全呼吸」胸腔，腹腔、骨盆腔都能產生壓力喔。 🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳 🦊 想要“練營養” ▶️ https://reurl.cc/n5MKv1 🦊玩命之徒FB粉專： ▶️ https://reurl.cc/14vr6Q 🦊想贊助斗內玩命之徒買書： ▶️ https://pay.soundon.fm/podcasts/371ab4d8-f9e4-4744-8427-74b93c4c5daa #玩命之徒＃紫微斗數＃大師兄＃算命＃命理＃Josh教練＃Annie營養師＃練營養＃紫微＃疾厄宮＃脾胃＃胃食道逆流＃脹氣＃呼吸訓練 -- Hosting provided by SoundOn

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 21, 2021

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