He tenido un buen día… y no lo disfruto | El Podcast de Alberto Cartier

¡El podcast de Alberto Cartier está AQUÍ! 💥Escúchalo todos los lunes (para empezar la semana).Patrocinados por ITA Traducciones, porque tus palabras tienen valor. https://www.itatraducciones.comHas tenido un buen día.No ha pasado nada espectacular.No te ha tocado la lotería.No has cumplido todos tus objetivos.No se han resuelto todos tus problemas.Y aun así...ha sido un buen día.Pero cuando llega la noche y haces balance...no sientes nada.O casi nada.Y entonces aparece una sensación extraña:"Debería sentirme mejor."Como si hubiera algo defectuoso en ti.Como si estuvieras rodeado de cosas buenas y fueras incapaz de disfrutarlas.En este episodio vamos a hablar de algo que le ocurre a muchísima más gente de la que imaginas:La diferencia entre vivir algo... y registrarlo.Porque puede que el problema no sea que tu vida esté llena de problemas.Puede que el problema sea que tu cerebro está tan ocupado detectando lo que falta, lo que queda por hacer y lo que podría salir mal... que no deja espacio para sentir lo que ya está bien. Hablamos de por qué puedes tener un buen día y acabar sintiéndote vacío.De cómo la exigencia constante te roba la satisfacción.De por qué el disfrute no es automático.Y de una práctica sencilla que puede cambiar la forma en la que experimentas tu propia vida. Si alguna vez has pensado:"Mi vida no está tan mal... pero no consigo disfrutarla.""Siempre siento que falta algo.""Ojalá pudiera sentir más lo bueno que ya tengo."Este episodio es para ti.Porque quizá no necesites una vida mejor.Quizá necesites aprender a quedarte un poco más tiempo dentro de la que ya tienes.🎧 Suscríbete al canal: https://youtube.com/albertocartier?sub_confirmation=1Sígueme aquí:Insta: https://www.instagram.com/alberto_cartier/Web: http://albertocartier.comTikTok: https://www.tiktok.com/@albertocartierPrefieres escucharlo en otros canales, aquí lo tienes enSpotify: https://open.spotify.com/show/6ONJL0vItYBg9pxKj2QaT9Apple podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/el-podcast-de-alberto-cartier/id1786668166Amazon music: https://music.amazon.es/podcasts/e44fab64-91e9-4f39-ad70-cc6853a2dd71/el-podcast-de-alberto-cartierY más: https://media.rss.com/elpodcastdealbertocartier/feed.xml¿Buscas mis libros en Amazon? ¡Aquí están! Mi Riqueza Verdadera https://amzn.eu/d/6vuFy0V