Health #38 – Sundhedsmagasinet (Oktober) med Eskild & Duer

Få månedens mest interessante nyheder med træningsfysiolog Henrik Duer og OL-guldvinder og træningsfysiolog Eskild Ebbesen. I denne podcast diskuterer Henrik og Eskild følgende: -Interval-vægttab (intermittent dieting) er det fremtiden inden for vægttab? -Tre ud af fire 11- til 15-årige bevæger sig for lidt -D-vitamin og knoglestyrke – pas på med for meget D-vitamin -Reklamer og sundhed – der bliver f..cket med din hjerne -Ny viden om mættet fedt i kosten -Plantebaseret kost og vægttab. Er det bedre? -Light-sodavand, cravings og kalorieindtagelse. Nyt interessant studie. -Fatshaming -Antallet af overvægtige gravide stiger -Ugens dummeste forside