Healthy Life「健康的な生活」with Patrick!

Emmalee and Patrick talk about ways that they exercise, how to stay healthy at work, and reasons why they think it may be easier to live a healthy life in Japan.インスタ: @yoppareikaiwaメール: [email protected]是非、インスタでメッセージをください〜聞いてくれてありがとうございます！—単語リストan active volcano 活火山an outlet for exercise 好きなエクササイズgymnastics 体操acroyoga アクロバットとヨーガを融合させたエクササイズmental barrier 心のブレーキto take a risk リスクを冒す・チャレンジするmental health メンヘルphysical health 健康perseverance 頑張りto invest in 〜 〜に投資するthe elevator エレベーターthe stairs 階段cultural habits 文化的監修the pledge of allegiance 米国の忠誠の誓いgym class 体育healthy habits 健康的な習慣a relief 息抜き・はけ口・気分転換・ストレス対処法