Healthy living tips and tricks. Being a healthy person in the modern world

Сегодня в гостях у Сэмьюэла хиропрактик и сторонник здорового образа жизни из Австралии — Майк Канг. В этом выпуске вы узнаете, как придерживаться здоровой диеты независимо от места жительства, в каких странах проще всего быть вегетарианцем, какие физические упражнения подойдут для поддержания организма в тонусе и как правильно спланировать свой повседневный образ жизни. СОДЕРЖАНИЕ: 00:00:00 — Introduction. 00:04:06 — What is healthy living? 00:05:35 — Which is more important: exercise (a) or healthy eating (b)? 00:08:50 — Vegetarianism (c) and veganism (d). 00:12:05 — Diet in Australia, Korea and the USA. 00:22:20 — Other things that are important for being healthy: clean air and water. 00:25:22 — What you do to be healthy. Healthy routine (e). 00:27:58 — Popular health advice (f). 00:31:44 — Outro. ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ: a. healthline.com/nutrition/10-benefits-of-exercise b. wikihow.com/Eat-Healthy c. qsota.com/vegetarianism d. vegansociety.com/go-vegan/definition-veganism e. developgoodhabits.com/morning-routine-habits f. www.healthadvice4life.com 👉🏻 What's The Craic? — это серия подкастов на английском языке от преподавателей языкового центра BigAppleSchool. В каждом выпуске ведущий и его гости обсуждают актуальные и современные темы: новости, искусство, традиции, культуру и многое другое. 🎧 Прослушивание подкастов очень полезно для изучения английского. В эпизодах вы слышите живую беседу носителей языка в естественном для них темпе, что хорошо способствует развитию навыков восприятия иностранной речи на слух и помогает расширению словарного запаса. 🇬🇧 Языковой центр BigAppleSchool — это уникальное место в самом центре Новосибирска, которое объединило в себе сообщество студентов, изучающих английский язык, и преподавателей из разных стран мира. В настоящий момент в компании работают преподаватели из США, Великобритании, Австралии, Северной Ирландии, Филиппин, ЮАР, Нигерии, России, Армении и Казахстана. УЗНАТЬ БОЛЬШЕ ПРО НАС: Подробнее о языковом центре: BigAppleSchool.com/About Наши преподаватели: BigAppleSchool.com/Teachers Познавательный блог: BigAppleSchool.com/Blog Грамматический справочник: BigAppleSchool.com/Grammar Отзывы студентов об обучении: flamp.ru/BigAppleSchool МЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: Telegram канал: t.me/BigAppleSchool Группа ВКонтакте: vk.com/BigAppleSchool Наш Instagram: instagram.com/BigAppleSchool YouTube канал: youtube.com/BigAppleSchool