EPISODE · Aug 17, 2026 · 10 MIN
Héctor Ruiz, experto en neurociencia: "Si leemos en pantalla de forma prolongada se genera mayor carga cognitiva y fatiga mental"
from Herrera en COPE
En la era de la distracción, cada vez más personas sienten que han perdido la capacidad de concentrarse en la lectura. Un debate en el programa 'Herrera en COPE' ha puesto sobre la mesa datos reveladores: los españoles perdemos cerca de 17 horas al año releyendo páginas porque perdemos el hilo, y el 63% reconoce que tiene que volver atrás para comprender un texto. Esta situación ha sido analizada por el comunicador Alberto Herrera y la comunicadora Mar Amate en el espacio 'El Rincón de Pensar', donde han explorado las causas de esta creciente dificultad.Contrario a la creencia popular, el problema no es que tengamos menos capacidad de atención que hace veinte años. Así lo ha explicado el experto en neurociencia y psicología del aprendizaje, Héctor Ruiz. Según el especialista, nuestra habilidad para concentrarnos no ha disminuido, sino que el entorno se ha vuelto mucho más hostil para la concentración.Héctor Ruiz ha señalado que "nuestra capacidad de prestar atención ...
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What this episode covers
El uso prolongado de dispositivos retroiluminados provoca una mayor carga cognitiva que la lectura en papel, afectando a la comprensión y la concentración La trampa de la atención en la era digital Papel vs. pantalla: la batalla contra el cansancio El abandono del placer de leer
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Héctor Ruiz, experto en neurociencia: "Si leemos en pantalla de forma prolongada se genera mayor carga cognitiva y fatiga mental"
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