Heißer Talk: Kino-Hype, Lauf-Rituale & die nackte Supplement-Realität | Pace & Prost Classics

In dieser Ausgabe von Pace & Prost geht es drunter und drüber! Martin blickt zurück auf einen legendären Talk voller Energie, Chaos und ehrlicher Ansichten.Vom cineastischen Ausflug zu Stephen Kings "The Long Walk" über Martins prägende Roadtrip-Erfahrungen an der US-Westküste bis hin zu einem tiefen (und herrlich subjektiven) Einblick in die Welt der Supplements. Was bringt Kreatin wirklich für Ultraläufer? Hilft Rote-Bete-Saft bei der Sauerstoffaufnahme? Und warum sollte man die Waage beim Abnehmen manchmal einfach ignorieren? Eine Folge wie ein guter Dauerlauf: Ungeplant, unterhaltsam und am Ende ist man schlauer (oder zumindest besser unterhalten).In dieser Folge:00:00 – Intro & Kino-Pläne: "The Long Walk" in Braunschweig01:30 – Die Paintball-Idee: Motivation auf die harte Tour02:40 – Der perfekte Cold Opener & Synchronsprecher-Träume05:45 – Die Frage des Tages: Laufen wir vor etwas weg oder zu etwas hin?07:50 – Roadtrip-Erinnerungen: Westküste USA, 15$-Parkplätze & In-and-Out Burger18:30 – Supplement-Realität: Brauchen Läufer wirklich Protein-Shakes & Co.?20:00 – Kreatin-Check: Wasserspeicher, Regeneration & gefährliches Halbwissen24:10 – Martins tägliche Routine: Von Omega-3 bis Vitamin D3K228:05 – Der Rote-Bete-Saft-Mythos vor dem Long Run33:50 – Preis-Check: Warum teure Marken oft nur Fake sind37:10 – Mindset & Gewicht: Warum Muskeln schwerer als Fett sind39:15 – Outro: Ein Plädoyer für mehr Nächstenliebe🎧 Hör rein, folge uns und lass eine Bewertung da! 👉 Instagram: @runwithmartin & @paceundprost.podcast 💬 Themenvorschläge? Schreib mir bei Insta oder in die Kommentare.#PaceUndProst #Laufpodcast #Supplements #Kreatin #LaufenUSA #Mindset #Laufernaehrung #Roadtrip #RunningCommunity #Laufmotivation Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.