Heißhunger in den Wechseljahren: Ursachen verstehen & Gelüste bändigen!

from #onceaweek! Gesundheit & Abnehmen · host Daniela Schumacher

Kämpfst du seit den Wechseljahren noch mehr mit plötzlichen Gelüsten, Hunger- und Heißhungerattacken? Du bist nicht allein! In diesem Blogcast (Hören oder Lesen) erfährst du, warum deine Hormone verrücktspielen und wie du dich wappnen kannst. Was du lernst: - Wie hormonelle Schwankungen deinen Blutzuckerspiegel ins Chaos stürzen. - Warum der Rückgang von Progesteron und Östrogen deinen Appetit beeinflusst. - Erprobte Tipps, um die Hormone in Balance zu bringen und Heißhunger zu stoppen. Iss dich glücklich 💗 Daniela

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 24, 2024

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Heißhunger in den Wechseljahren: Ursachen verstehen & Gelüste bändigen!

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This episode was published on October 24, 2024.

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