Helfen To-Do-Listen wirklich?

Für die heutige Podcastfolge hatte meine Freundin Juls (@juliaachtsamessen) einen neuen Impuls. Sie geht hier Fragen nach wie z.B. - bringen To-Do-Listen eigentlich wirklich etwas? - welchen Druck erzeugen sie in mir? - gibt es andere Möglichkeiten mich zu motivieren? Uvm.   Wir freuen uns immer sehr, wenn wir die Denkanstöße geben konnten. Auch Kommentare und Rückmeldungen sind immer sehr willkommen (@traumahealing.britta.barth)