EPISODE · Mar 3, 2025 · 21 MIN
Herida de Rechazo: el miedo a NO ser suficiente y cómo superarlo
from La voz de tus emociones · host Bea de Fitness Emocional
¿Te cuesta alzar la voz? ¿Sientes que no eres suficiente o que cuando alguien te ignora, te invade una sensación profunda de vacío? Laherida de rechazo es una de las más dolorosas y puede estar saboteando tu vida sin que te des cuenta.En este episodio aprenderás:🔹 Cómo se forma la herida de rechazo en la infancia.🔹 Signos de que esta herida está afectando tu vida adulta.🔹 Cómo influye en tu relación con la comida y la autoestima.🔹 Un ejercicio clave paradejar de depender de la validación externa.➡️ He creado para ti una Masterclass GRATIS de 20’ sobre como eliminar tu ansiedad por la comida, estrés y hambre emocional en tan solo 2 sencillos pasos ❤️ (hecho con mucho cariño)https://webinar.fitness-emocional.es/clase
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¿Te cuesta alzar la voz? ¿Sientes que no eres suficiente o que cuando alguien te ignora, te invade una sensación profunda de vacío? Laherida de rechazo es una de las más dolorosas y puede estar saboteando tu vida sin que te des cuenta.En este episodio aprenderás:🔹 Cómo se forma la herida de rechazo en la infancia.🔹 Signos de que esta herida está afectando tu vida adulta.🔹 Cómo influye en tu relación con la comida y la autoestima.🔹 Un ejercicio clave paradejar de depender de la validación externa.➡️ He creado para ti una Masterclass GRATIS de 20’ sobre como eliminar tu ansiedad por la comida, estrés y hambre emocional en tan solo 2 sencillos pasos ❤️ (hecho con mucho cariño)https://webinar.fitness-emocional.es/clase
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