Hernija diska: moč pravočasne fizioterapije - Viva podkast 014

Imate sedeče delo? Vas občasno boli križ? Bolečine so lahko tudi prvi znak hernije diska. Pravočasna fizioterapija lahko res pomaga. Predolgo čakanje pa lahko težave poglobi in podaljša zdravljenje, včasih vodi celo do operacije, ki ni vedno uspešna. Dolge ure sedenja, premalo gibanja, čedalje več nelagodja in kmalu tudi protibolečinska zdravila. Tako se je za Boruta Fakina okoli 40. leta začela zgodba s hernijo diska. Pod vodstvom fizioterapevta je začel ciljno rehabilitacijo in z vztrajnostjo postopno odpravil težave. Danes živi tako rekoč brez bolečin. - Kakšni so lahko vzroki za nastanek hernije? - Kaj sploh je hernija diska? - O diagnostiki in zakaj je pomembna - Kaj se zgodi, če predolgo čakamo? - Kako pogoste so hernije tudi pri ljudeh brez hudih simptomov? - Kako je pri Borutu potekala fizioterapija in kdaj je prišlo do izboljšav. - Kako prepoznamo usposobljenega fizioterapevta? Če imate sedeče delo in vas občasno celo že opozori bolečina v hrbtu, je ta pogovor za vas.