Herz & Flügel | Klaas Hildebrandt | Folge #2 | 12.05.2026

"Leistung gegen Liebe!" I Vom DDR-Leistungssportler zum Coach für Persönlichkeitsentfaltung Was dich erwartet:Klaas wächst auf in Berlin-Pankow der 80er Jahre – zwischen dörflicher Idylle und dem Drill der Kinder- und Jugendsportschule. Er erzählt von permanenter Überwachung, sportlichen Ambitionen und dem früh gelernten Glaubenssatz „Leistung gegen Liebe". Von geheimen Fluchtplänen, die er als Kind schmiedet – und warum der 9. November bis heute einer seiner wichtigsten Feiertage ist.Im zweiten Teil geht es ums Ankommen im vereinten Deutschland: fast 30 Jahre Konzernkarriere, das Erlernen fremder Codes, Alkoholabhängigkeit als Folge der Anerkennungssucht – und der Moment, der alles veränderte. Ein Gespräch darüber, dass wahre Stärke aus Weichheit erwächst.·       02:19 Kindheit in Pankow: Mauer in Sichtweite·       08:29 Freiheit und Unfreiheit: Kindheitserinnerungen ·       14:26 Klaas’ Fluchtpläne und der Wunsch nach Freiheit ·       19:56 Der Wendepunkt am 9. November ·       32:20 Leistungssport: Burnout als Kind und Versagensangst ·       38:19 Das System und der Leistungsdruck ·       51:02 Die Rolle des Sports in der Kindheit·       01:08:20 Die Mauer und ihre Auswirkungen auf die Familie ·       01:21:54 Das Vakuum nach dem Mauerfall ·       01:28:57 Die Herausforderungen der Eltern in der Umbruchzeit·       01:51:22 Wiedervereinigung: Soziale Codes und Anpassung ·       02:08:34 Der Weg zur Selbstfindung und Abstinenz ·       02:14:43 Innere Freiheit ·       02:21:30 Die Essenz des Lebens  Über Klaas Hildebrandt:Geboren 1975 in Berlin-Pankow, wuchs direkt an der Mauer auf. Ab dem achten Lebensjahr Leistungssport an der Kinder- und Jugendsportschule, Torwart beim 1. FC Union Berlin. Nach dem Mauerfall: kaufmännische Ausbildung, Studium, fast 30 Jahre in internationalen Beratungsunternehmen. Vor drei Jahren beendete er seine Alkoholabhängigkeit, vor wenigen Monaten seine Konzernkarriere. Heute ist er Live- und Business-Coach und Host des Podcasts „Deep & Dry". Er lebt wieder in Pankow und ist Vater zweier Söhne.Instagram – https://www.instagram.com/deep.and.dry?igsh=MWExczJ1Y3d5YmZheA==Podcast –  https://open.spotify.com/show/1pMGvlSNa1CzLHM4fexZgZ?si=b42d5a863e224c54Linked In –  https://www.linkedin.com/in/klaas-hildebrandt-b6595a294/ Mehr von Herz & Flügel:Website – https://www.herz-und-fluegel.deInstagram – https://www.instagram.com/herz.und.fluegelEmail – [email protected]