EPISODE · May 5, 2025 · 21 MIN
Hier und Jetzt - Im Fokus der Achtsamkeit
from Radiowissen · host Justina Schreiber
Im Hier und Jetzt zu sein, klingt attraktiv, ist aber schwierig. Denn der Mensch macht gern Pläne und hängt an Vergangenem. Doch es kann hilfreich sein, den Fokus - zumindest ab und zu - auf die gegenwärtige, sinnliche Erfahrung zu lenken. Bestenfalls öffnet sich dann ein kleiner Freiraum ohne Zwänge und Not. Von Justina Schreiber (BR 2021)
Embed this episode
NOW PLAYING
Hier und Jetzt - Im Fokus der Achtsamkeit
0:00
21:25
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Radiowissen?
This episode is 21 minutes long.
When was this Radiowissen episode published?
This episode was published on May 5, 2025.
Can I download this Radiowissen episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!