Hirndoping - Wie dein Gehirn wirklich leistungsfähiger wird

from Gönn dir Erfolg - Der Podcast für Macher:innen · host Dr. Swantje Tannert

Koffein, Kreatin, Omega-3, Ritalin, Zucker als „Nervenfutter" – das Internet ist voll von Versprechen rund um Hirndoping und Neuroenhancement. Aber was davon funktioniert wirklich? Und was macht unser Gehirn langfristig sogar weniger leistungsfähig? In dieser Folge schauen wir nüchtern, wissenschaftlich und alltagstauglich auf das Thema Hirndoping.

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