หลอกตัวเองมากไป จนใจเป็นพิษ | Life CRY SIS EP52

เมื่อสิ่งที่เกิดขึ้นจริงไม่เป็นอย่างที่คิด เราจึงต้องหลอกตัวเอง! ตามปกติสมองมักจะพยายามทำให้เรารู้สึกดี เมื่อสมองรับข้อมูลใหม่ที่ขัดแย้งกับความเชื่อเดิมของเรา หรือเรียกว่าภาวะ Cognitive Dissonance สมองมักจะทำให้เราเลือกเสพแต่สิ่งที่ทำให้เราสบายใจ เรียกง่ายๆ ว่า ‘หลอกตัวเอง’ แต่ถ้าเราหลอกตัวเองมากเกินไป จิตใจก็อาจเป็นพิษได้ รายการ #LifeCRYSIS จึงอยากชวนทุกคนมาเข้าใจและหาทางออกกับสภาวะนี้ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices