هل تريدين أداءً أفضل وشعوراً أعمق بالراحة في جسدك؟ إليك الحل مع د. نور

في هذه الحلقة، تستضيف صِبا الطبيبة د. نور الحُميضي (مؤسِّسة لايف ستايلز باي نور) في حوارصريح عن صحة المرأة في مرحلة ما قبل انقطاع الطمث وما بعده: حقيقة العلاج بالهرمونات البديلةولماذا ساءت سمعته بعد دراسة صدرت في عام ٢٠٠٢ وكيف تغيّر الهرمونات صحتنا الأيضيةنراجع تعريفات واضحة لـ ما قبل انقطاع الطمث وانقطاع الطمث، نفرّق بين الإستروجين عبرالجلد والفم، ونتحدث عن دور البروجسترون والتستوستيرون لدى النساء، والفحوص الأساسية التيلا يجب تأجيلها.  يمكنك الاستماع إلى البودكاست على منصتك المفضلة: https://linktr.ee/ta7telhawa لا تترددوا في الإعجاب والاشتراك للاستماع للمزيد من الحوارات الملهمة من بودكاست تحت الهوا: . https://www.youtube.com/@ta7telhawa  يمكنكم متابعة صِبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا:⁠انستغرام⁠: instagram.com/cybaaudi_/?igsh=MTJ0M2RlMDc5ZjVhbQ%3D%3D#⁠لينكدإن⁠: https://www.linkedin.com/in/cyba-audi-4985003/