حلقة 56: التأجيل (التسويف)- استمعوا الآن وليس غداً

 🎉🎉🎉جديد!🥳 احصل على النسخة المسجلة من الورشة التدريبية (ابن عاداتك لتغير حياتك) في أي وقت عبر هذا الرابط 🥳➡️ https://bardeessmairat.com/habitscourse/📧 ADD your email to receive your FREE habit tracker and my weekly newsletter The Sunday Spark أضف إيميلك للحصول على جدول تتبع العادات بتصميمه الجديد  مجاناً  ورقة عمل المراجعة الأسبوعية ورسالتي الأسبوعية وأخبار عن ورشاتي التدريبية القادمةhttp://bit.ly/bardeesnewsletterWatch this episode as Instagram Live Video @bardeess:https://www.instagram.com/p/CszIf8mtjk4/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA==Books I recommend about procrastination: 1.  Solving the Procrastination Puzzle by Timothy A. Pychyl.2. Procrastination: What It Is, Why It's a Problem, and What You Can Do About It, Fuschia Sirois.-----------------------------------------The Full Focus Planner : Use discount code BARDEES10 for 10% discountThe Five-Minute Gratitude Journal :Use discount code BARDEES10 for 10% discount on the journal or any of the products by IntelligentChange.Order the Time Timer, my favorite time management tool:https://amzn.to/3o1XzC8Send me a cup of coffee to enjoyإعزموني على فنجان قهوة أستمتع فيه وأنا بحضر الحلقةhttps://www.buymeacoffee.com/bardees-----------------------------------------Order Kindle Device to read more: https://amzn.to/3XsLZfmOrder English books in Jordan:https://www.instagram.com/booksandmorejo/-----------------------------------------🌐 CONNECT with Bardees Smairat مشروع برديسJOIN FACEBOOK GROUP: https://www.facebook.com/groups/bardeespodcastINSTAGRAM: https://www.instagram.com/bardeess/  FACEBOOK PAGE: https://www.facebook.com/bardeesblog/TWITTER: https://www.twitter.com/bardees_s/EMAIL: [email protected]: https://pod.link/Bardees 🥳 ورشات تدريبية مسجلة — شوفوها بأي وقت:📝 دليلك للتدوين: احصلوا عليها الآن🔁 ابنِ عاداتك لتغيّر حياتك: احصلوا عليها الآن📧 اشتركوا في رسالتي الأسبوعية واحصلوا على هديتي:جدول تتبع العادات + نموذج المراجعة الأسبوعية + أخبار ورشاتي القادمة👉 اشتركوا الآن🌐 تواصلوا مع برديس:انستغرام: bardeessيوتيوب: bardeessفيسبوك: bardeesblogمجموعة فيسبوك: bardeespodcastالبودكاست: pod.link/Bardeesايميل: [email protected]