המרחב הבטוח - תחושת בטחון בצל אירועי אוקטובר 23

from המרחב הבריא · host אדריכל איל יוסינגר

שלחו לנו הודעהבאוקטובר 23 פרצו אויבים אל בתים רבים בישראל, והותירו עם שלם בתחושה של חוסר בטחון. אנו אומרים "ביתי הוא מבצרי", והפרק יעסוק בשיפור תחושת הבטחון באמצעים אדריכליים.בפרק זה אני מוסיף רשמית את מושג "תחושת הבטחון" לעשרת הדברות של המרחב הבריא. כולנו זקוקים לבטחון על מנת להיות נינוחים ונטולי מתחים בבית שלנו.מה היא "תיגמוטקסיס" ואיך היא קשורה לתחושת בטחון? איך השליטה במרחב משפרת את השלווה הנפשית שלנו?בפרק שוחחתי גם עם אילן ליאור, יזם וממציא שיטת GSB המבוססת על מבנים עם ליבת בטון קשיחה ובידוד תרמי. הרחבתי גם על הממ"ד, המרחב המוגן הביתי שלנו, מעט על ההיסטוריה שלו ועל תכונותיו. אני מאחל מכאן החלמה מלאה לפצועים בגוף ובנפש, תנחומים למשפחות אשר איבדו את היקר להם מכל ותקווה להחזרת החטופים במהרה. את שנהרס אנו נבנה מחדש, טוב יותר, בריא ובטוח.

What this episode covers

NOW PLAYING

0:00 26:34

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

עם כל הכאב והצער אני מאושרת- דבורי קיסרי

Jul 2, 2026 ·48m

ספיישל דרום אמריקה: השוטר העירום, דיג'יי במצב שקט והשמאן החפיפניק | על זה תובעים?! פרק 29

Jul 2, 2026 ·44m

בקצב של הלב: פגישה עם חוסר ודאות | פרק 56 עם רעות קויפמן

Jun 29, 2026 ·56m

ספיישל קונספירציות: ירח, ביטלס וחייזרים | על זה תובעים?! פרק 28

Jun 25, 2026 ·46m

לוחמה ביולוגית במשרד, כבאי על אש קטנה וכת ה"ראש בצל" | על זה תובעים?! פרק 27

Jun 18, 2026 ·44m

פרק 4 - מה אתה חש?

Jun 12, 2026 ·64m

Similar Podcasts

קול המיינדפולנס - הדרך למוח שליו ניר קראוזה פודקאסט קול המיינדפולנס-פודקאסט מעשיר בו ניר קראוזה, מנחה בכיר למיינדפולנס, מפרק את הסטרס לחתיכות וממלא את המרחב בקול מרגיע, שיח על מיינדפולנס, רגיעה, מודעות ועוד עם זווית מדעית ואורחים מומחים לשקט נפשי על גווניו השונים. הורות על הרצף מנחת תהליכי שינוי וסדנאות | מדריכת הורים | מטפלת רגשית | אוטיזם וצרכים מיוחדים שרון כליף חסון גילתה לפני עשור שהיא אִמָאמְיֻחֶדֶת. למה מיוחדת? בנה הבכור אובחן עם לקות שמיעה, ובנה השני אובחן עם אוטיזם. מה שהיא עוד גילתה, זה שאין לה מושג איך מתמודדים עם זה, למי פונים? מה עושים? הפודקאסט נוצר כדי להגיע לכל הורה לילד מיוחד שזקוק לו. כדי להביא את הרגעים הטובים, וגם הקשים, לחשוף אותם, ולתת הצצה להתמודדות מאחורי הקלעים. בכל פרק תיחשפו לידע, כלים, גישות וטיפים מעשיים ותוכלו להפוך מהורה תגובתי להורה מנהיג שהשליטה חוזרת לידיו. ההאזנה תיתן לכם הרבה כוח להתמודד ולקבל פתרונות שאולי לא הגעתם אליהם עד היום.מתוך הצורך האישי שלי הקמתי את המרחב המופלא הזה בשבילכם,כדי שתדעו שאתם לא לבד גוף חטוב, ראש בריא Rotem Lahav and Di Katz (A Bodyholic Production) הפודקאסט "גוף חטוב, ראש בריא בהנחיית רותם להב, דיאטנית קלינית וספורט, ודי כץ שחר, מקדמת בריאות ומאמנת כושר, יביא לכם את המידע המקיף והמעודכן ביותר בתחומי התזונה, הכושר ואורח החיים הבריא.בכל פרק נצלול לעומקם של נושאים בוערים, ננפץ מיתוסים נפוצים ונצייד אתכם בכלים המעשיים להשגת בריאות מיטבית, גוף חטוב ותחושת אנרגיה ושמחה. שומעים ירושלים - הפודקאסט של עמותת זאת ירושלים זאת ירושלים העמותה שלנו עוסקת בהנגשת מידע על המרחב הפחות מוכר של ירושלים - חלקה המזרחי. המטרה שלנו היא לשפר את המצב במזרח העיר כדי לצמצם קונפליקטים בעזרת העלאת המודעות

Frequently Asked Questions

How long is this episode of המרחב הבריא?

This episode is 26 minutes long.

When was this המרחב הבריא episode published?

This episode was published on November 5, 2023.

What is this episode about?

Can I download this המרחב הבריא episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!