Hodgkinson, Lutkenhaus, Kerr – Hallen-WM Analyse + alles zu The Ten und Berlin Halbmarathon

Die Hallen-WM in Toruń ist Geschichte – und was für eine. Cooper Lutkenhaus wird mit 17 Jahren der jüngste Weltmeister in der Geschichte der Leichtathletik, Keely Hodgkinson läuft in 1:55.30 auf Championship-Rekord, Yann Schrub verpasst Bronze im Fotofinish um 0.01 Sekunden – und Deutschland geht leer aus. Felix und Max zerlegen die Rennen, ordnen die deutsche Bilanz ein (ohne Panik, aber ehrlich) und schauen voraus: Am Wochenende steht mit The Ten in den USA und dem Berliner Halbmarathon das erste echte Highlight der Straßen-Saison an. Amanal Petros auf Europarekord-Kurs. Drei deutsche Männer beim 10.000m-Rennen des Jahres. Und Max mittendrin – als Pacer im B-Lauf.👉 MNSTRY ist auch 2026 wieder der Nutrition-Partner vom Auslaufen Podcast! Jetzt mit unseren Codes sparen: AUSLAUFEN15 - 15% off Running BundleMNSTRY26A50 - 50% off Tasting Box for MNSTRY Week 29.3.26 bis 5.4.26 (new customers only)👉 Hier geht es zum Mnstry Shop00:00 Intro00:30 Felix' 5km-Fitness-Check: 16:08 – was war, was geht noch04:00 Max im Trainingslager Flagstaff: Letzter Update vor The Ten05:00 Max als Pacer? Die Chaos-Story hinter seiner Startnummer10:05 Ministry-Sponsor-Block: Power Carb Heat, Recovery Shake, Immun-Stick15:10 Keely Hodgkinson: 1:55.30, Championship-Rekord – und danach noch 400m-Staffel19:00 Keely als Vorbildfigur – Körperbau, Stärke, Frauenlaufsport23:00 Cooper Lutkenhaus: Mit 17 Jahren jüngster Weltmeister aller Zeiten28:00 3000m Männer: Josh Kerr, Cole Hocker, Yann Schrub – das Fotofinish32:00 Nadia Battocletti: Warum sie zu wenig Aufmerksamkeit bekommt34:00 1500m: Mariano García, Georgia Hunter Bell35:00MWR der Woche: Keely, Lutkenhaus, Battocletti35:20 Deutsche Bilanz Hallen-WM: Ehrliche Analyse ohne Panikmache43:00 Strukturproblem DLV: Fehlende Veteranen-Ebene47:00 Deutsche Halbmarathon-DM Frankfurt: Ringer, Pfeiffer, Antonia Schiel53:00 Zum Timing der DM-Rennserie: 10km, HM, Marathon53:55 Preview: The Ten – Amanal Petros auf 27:21-Rekord-Kurs?58:45 Lisa Merkel beim The Ten: Frauen-10.000m01:02:00 Berliner Halbmarathon Preview Männer: Petros, Lobalu, Simon Boch01:03:00 Berliner Halbmarathon Preview Frauen: Amebaw, Esther Pfeiffer krank?01:16:40 Quizfrage: Robert Farken beim Maurie Plant Meet in Melbourne01:19:00 Tobi Tend-Segment aus Südafrika