Hoe creëer je offline tijd en stop je met altijd 'aan' staan als ondernemer?

Overwhelm is everywhere. Dat is vaak omdat men van ons verwacht dat we continu aan staan. Of is dat wel echt zo? Misschien hoeven we helemaal niet continu 'aan' te staan... en verwachten we dat vooral van onszelf!In deze aflevering bespreek ik de valkuilen van altijd en overal je gsm bij te hebben en te verwachten dat je bereikbaar bent, maar ook simpele tips om dat te doorbreken:Welke hard limit zet je op je werktijd?Hoe voorkom je dat anderen je grenzen niet respecteren?Kan je je notificaties van je gsm uitzetten?Kortom: hoe creëer je betere digitale grenzen voor jezelf, zodat je meer tot rust komt als ondernemer?Wil je ook mijn printbare planner en werkboek voor je productiviteit downloaden? Doe dat hier: https://www.fastforwardamy.com/timeworkbooknl Je wil geld verdienen via Instagram, maar weet niet wat je precies moet doen om dat voor elkaar te krijgen. De Instagram Income Map geeft je de 8 bouwstenen die jij nodig hebt om via Instagram een digitaal product te verkopen, van aanbod naar conversie naar content, inclusief zelfscan zodat je weet wat jij als eerste nodig hebt. Tijdelijk beschikbaar voor €27. Ontvang hem op fastforwardamy.com/incomemapSchrijf je in voor mijn ondernemersnieuwsbrief en groei je onderneming met actiegerichte tools en hulpmiddelen, zoals podcastafleveringen, werkboeken en masterclasses: fastforwardamy.com/eigenbaasInstagram: @eigenbaas en @fastforwardamy YouTube:  @GewoonDoenOndernemersradio en @FastForwardAmy​