Hoe je echt tot rust komt

Episode 222 of the Wat Ik Wou Dat Ik Wist podcast, hosted by Kelly, titled "Hoe je echt tot rust komt" was published on September 20, 2023 and runs 42 minutes.

September 20, 2023 ·42m · Wat Ik Wou Dat Ik Wist

0:00 / 0:00

Summary

Hoe kom je nou echt tot rust? Er is een ding dat keer op keer wordt bewezen: in de natuur zijn. Na een weekendje Texel kan ik dit zeker beamen. Laten we samen duiken in alle fantastische effecten van in de natuur en dichtbij de zee zijn! Koop mijn fictieboek '2020 Redenen' (epub): https://www.kellybatist.nl/shop Volg me op Instagram: https://www.instagram.com/watikwoudatikwistpodcast/ Opbouw aflevering (00:45) - Terugblik op mijn week (10:19) - Lekker Loeren (20:43) - Lekker Leven (27:32) - ...

Episode Description

Hoe kom je nou echt tot rust? Er is een ding dat keer op keer wordt bewezen: in de natuur zijn. Na een weekendje Texel kan ik dit zeker beamen. Laten we samen duiken in alle fantastische effecten van in de natuur en dichtbij de zee zijn!

Koop mijn fictieboek '2020 Redenen' (epub): https://www.kellybatist.nl/shop
Volg me op Instagram: https://www.instagram.com/watikwoudatikwistpodcast/

Opbouw aflevering
(00:45) - Terugblik op mijn week
(10:19) - Lekker Loeren
(20:43) - Lekker Leven
(27:32) - Hoofdonderwerp

Tips uit de aflevering

Kooptip: Het leuke-mensen-boek van Bonnie Nottroth
Luistertip: album GUTS van Olivia Rodrigo
Kijk tip: film Missing op Netflix
Doetip: Acht tot Nacht-feestjes van Desperados

Boeken van dit jaar

Januari: Love & Other Words van Christina Lauren ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Februari: Sander en de Brug van Sander Schimmelpenninck ⭐️⭐️⭐️1/2
Maart: De Verloren Dochters: De Italiaanse Dochter van Soraya Lane ⭐️⭐️⭐️⭐️1/2
April: Daisy Jones & The Six van Taylor Jenkins Reid ⭐️⭐️⭐️⭐️1/2
Mei/juni: Reminders of Him van Colleen Hoover ⭐️⭐️⭐️
Juli/augustus: De Zeven Zussen 8 - Atlas

Share this episode

Similar Episodes

Weetikveel Academy | Zonnestormen

Apr 10, 2026 ·42m

Waarom mag het ijs op Groenland echt nooit smelten?

Mar 31, 2026 ·15m

Weetikveel Academy | François Englert

Mar 27, 2026 ·44m

Kan je jeuk krijgen aan je vagina door te vasten?

Mar 24, 2026 ·11m

Weetikveel Academy | Zwemmen

Mar 17, 2026 ·38m

BELUISTER OPNIEUW: Hoe gebruiken landen energie als wapen?

Mar 16, 2026 ·18m

Similar Podcasts

The Real Deal Tilda Klumpenaar Deze podcast is voor alle moeders en vaders die wel wat steun kunnen gebruiken nadat ze een of meerdere kindjes hebben gekregen. Op een humorvolle manier praten Dwifht en Tilda over allerlei onderwerpen omtrent het ouderschap. Beiden delen met hun gasten hun eigen ervaringen en die van andere moeders in deze podcast.Tilda Klumpenaar:Ik ben therapeut voor moeders en vaders zonder roze wolk en tevens ervaringsdeskundige op dit gebied. Ik heb een eigen praktijk voor moeders (en vaders) die vastlopen na de bevalling of een postpartum depressie ervaren en alles daar tussenin. Ook heb ik twee boeken geschreven: Toen kreeg ik weer lucht en This Is Post Partum. Op mijn instagram @geenrozewolk blog en post ik vaak over het moederschap en vinden veel moeders herkenning in wat ik deel. Op deze manier probeer ik het taboe op de niet zo roze wolk te doorbreken. Kijk voor meer informatie op www.froufroubegeleiding.nl of check mijn instagram: www.instagram.com/geenrozewolk Brain and Spine Rehab Arjan Kuipers Voor iedereen die te maken heeft met de gevolgen van een hersenschudding of herseninfarct/bloeding. Alle belangrijke onderwerpen die niet standaard worden geadresseerd wanneer je therapie of revalidatie krijgt. Wat zijn de onderliggende problemen en hoe pak ik deze aan? Belangrijke terugkerende onderwerpen als energiehuishouding, vermoeidheid, slaapproblemen, cognitieve problemen, wat doe ik wanneer revalidatie stopt, komen aan de orde. Onderwerpen worden gepresenteerd en besproken door Arjan Kuipers, gespecialiseerd in de klinische toepassing van neurowetenschappelijke kennis, geregistreerd chiropractor met functioneel neurologische specialisatie (1992 AECC university college, 1997 Carrick Institute for clinical neurology) Hotel oma Radio klas 1J Het is altijd gezellig bij mijn oma en niet zomaar gezellig ik leg uit hoe gezellig het is en hoe mijn oma’s huis er uit ziet en ik vraag wat aan mijn nichtje en mijn oma snel luisteren ! Ik ga leven Lale Gül & Ömer Uyar In deze relaxte podcast praten schrijfster Lale Gül en wetenschapper Ömer Uyar over onderwerpen die ze bezighouden. Het gaat over zaken uit het nieuws, irritaties, onzintheorieën die ze ontkrachten, over wat hun zorgen zijn, de toekomstverwachtingen, de hypes, ophef op Twitter en natuurlijk wat er drastisch moet veranderen om als mensheid vooruit te komen. Steun ons op: https://ikgaleven.backme.orgLale Gül: www.instagram.com/laaalegulÖmer Uyar: https://instagram.com/omer34 Luister ook Lale's andere podcast Van God Los: https://open.spotify.com/show/4pshb95oF2TvOI0tQD9ThI

URL copied to clipboard!