Hoe laat je de controle los en verlos je jezelf van het moeten?

Ken je dat gevoel dat je zoveel MOET van jezelf? Dat je dag vaak bestaat uit zelfopgelegde dingen? Misschien wel hard werken, lange dagen maken, of altijd maar zorgen voor anderen, dwangmatig veel moeten sporten of nooit nee kunnen zeggen tegen uitnodigingen?Luisteraar Jacky ervaart dat wel. Ze mailt ons en schrijft: “Ik doe dingen met heel m’n hart met een fanatisme waar mijn omgeving me voor benijden kan of totaal niet, dan ben ik onverschillig vergeetachtig. Geef geen aandacht. Ik denk dat ‘t gerust een dwangneurose genoemd mag worden. Zo heb ik bijvoorbeeld enkele jaren geleden elke 2 weken alle ramen van mijn huis van binnen en buiten gewassen. De oudere mn dames uit de buurt complimenteerden me destijds om mn poetsen. Opeens was dat over. Nu heb ik vaste poetsschema’s voor mijn huis die vriendelijker zijn, maar waar ik ook erg aan hecht. Zo heb ik legio voorbeelden van uit de hand gelopen ‘projecten’. Zo moet ik ook altijd sporten van mezelf en zeg ik daarom afspraken af. Verder ben ik wel optimaal gelukkig, ook doordat ik middels mijn controle alles op orde heb. Mijn vraag is: moet ik naar de psychiater met dit of geeft het materiaal voor de podcast? David en Arjan bespreken het in deze podcast!================================Leuk als je reageert op de podcast onder deze shownotes, via onze socials, onze Academy, of in een mail naar [email protected]✨ Meer info over ons krachtige persoonlijk leiderschapsprogramma met een filosofisch en spiritueel randje Miracle Roadmap lees je op www.miracleroadmap.nl🎤 De Podcast 'Je Vrij Voelen' luister je hier: https://open.spotify.com/episode/6tu8yFXien8MSnZvPNb3sw 💪🏽 Lees alles over 365 Dagen Succesvol en onze missie: www.365dagensuccesvol.nlZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.