PodParley PodParley
PodParley
Hoe slaap ik goed in en sta ik fris op? episode artwork

EPISODE · Mar 25, 2022 · 39 MIN

Hoe slaap ik goed in en sta ik fris op?

from Metabool Gezond · host Dé podcast over gezondheid

Menno en Tom praten in deze podcast over hoe je goed kan inslapen en fris op kan staan. Welke hormonen zijn betrokken en hoe krijg je grip op het functioneren van deze hormonen om goed te slapen. DÉ PODCAST OVER GEZONDHEID Krijg meer grip op je oerinstincten, en luister naar de Metabool Gezond podcast. Meer weten over Metabool Gezond, of op zoek naar meer kennis over gezondheid? Bezoek dan onze website: www.metaboolgezond.nl OVER DE METABOOL GEZOND PODCAST Een podcast over gezondheid, gebaseerd op 4 pijlers met 1 rode draad: grip op je oerinstincten. Wil je meer weten over je lijf? Waarom het werkt zoals het werkt? Of waarom je lijf niet werkt zoals jij wil dat het werkt? Ontdek het allemaal in de Metabool Gezond podcast. METABOOL GEZOND ACADEMY De Metabool Gezond Academy helpt je met het verkrijgen van grip op je oerinstinct aan de hand van de volgende items: gratis podcasts; gratis e-books; e-learnings; opleidingen. Lees verder over de Metabool Gezond Academy, of neem contact op voor meer informatie. METABOOL GEZOND OP SOCIAL MEDIA Volg ons op Facebook via: fb.com/metaboolgezond/ Volg ons op Instagram via: instagram.com/metaboolgezond/ CONTACT Heb je vragen, of wil je ons laten weten wat je van de podcast vindt? Stuur ons gerust een e-mail op [email protected]!

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 25, 2022

Embed this episode

Ready to play

Hoe slaap ik goed in en sta ik fris op?

0:00 39:01

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

De Balanskliniek Bram Bakker Voor een gezond en vervuld leven is een goede balans in je leven essentieel. Maar hoe bewaak je die persoonlijke balans? Psychiater Bram Bakker gaat in De Balanskliniek in gesprek met bijzondere en inspirerende gasten om een antwoord te vinden op deze vraag.Deze podcast is onderdeel van De Balanskliniek Heb je interesse om te adverteren of samen te werken? Neem contact op via: De Balanskliniek De Echte Mannen Diëten Niet Podcast Robbert Wolters Gezond oud worden en zo lang mogelijk van het leven genieten, dat wil iedere man. Maar hoe doe je dat? Hoe zorg je ervoor dat je lichaam slank, gezond en sterk is? Echte Mannen Diëten Niet geeft je het antwoord op deze vraag. Met deze podcast help ik jou om af te vallen, een platte buik te krijgen en je lichaam gezond en sterk te maken. Dit doen we zonder dieet, zonder calorieën te tellen en zonder een streng regime te volgen. Loopje met de wetenschap De Standaard Lopen was nog nooit zo populair. Maar doen we dat eigenlijk wel goed? In de podcast "Loopje met de wetenschap" zoeken wetenschapsjournalisten Maxie Eckert en Dries De Smet uit of lopen echt gezond is, of fancy schoenen beter zijn, en waarom je sneller wordt door trager te lopen. Hoofd- en Buikzaken Sophia Zomer In deze podcast neem ik je mee in de wereld van gezondheid. Ik ben gefascineerd door de werking van ons lichaam en die van onze geest. En dan met name hoe deze twee onlosmakelijk met elkaar zijn verbonden als het gaat om hoe we ons voelen. Daarover ga ik in gesprek met interessante gasten, op zoek naar inspiratie voor een mooi en gezond leven.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Metabool Gezond?

This episode is 39 minutes long.

When was this Metabool Gezond episode published?

This episode was published on March 25, 2022.

Can I download this Metabool Gezond episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!