Hoe voorkom ik een jetlag? | Oplossing gezocht S06 E13 -...

What this episode covers

Staat er bij jou een verre reis op het programma deze zomer? Epidemioloog Raymond Noordam legt uit wat het tijdsverschil doet met je brein en je lichaam.Eenmaal aangekomen op je verre bestemming heb je vaak wel even nodig om bij te komen. Niet alleen van je lange vlucht - wennen aan het tijdsverschil duurt ook even. Een beetje vergelijkbaar met je aanpassen aan de zomer-of wintertijd, maar dan in veelvoud, afhankelijk van het tijdsverschil met Nederland. Per uur tijdsverschil heeft je lichaam daar één dag voor nodig, vertelt epidemioloog Raymond Noordam in deze laatste aflevering van de podcast Oplossing gezocht van het zesde seizoen.

Share this episode

Similar Episodes

De miljardendeal van Vesteda

Jul 6, 2026 ·33m

Hoe de kansen voor kerncentrales plotseling keren

Jul 6, 2026 ·61m

Is de woningmarkt nog rechtvaardig? | Opinie

Jul 2, 2026 ·4m

Waarom jij geen huis kunt betalen

Jun 29, 2026 ·33m

#49 Slapen op vakantie – de 4 fouten die ouders maken

Jun 26, 2026 ·19m

Dit zijn jouw kansen op de Belgische vastgoedmarkt

Jun 22, 2026 ·29m

Similar Podcasts

Voetnoten Energeia Bijna wekelijks verschijnt er een nieuw rapport over de energietransitie. Verplichte kost voor wie de energietransitie wil begrijpen. Maar bijna niemand komt voorbij de managementsamenvatting.Daar heeft Energeia nu de oplossing voor: Voetnoten. Een podcast over ingewikkelde maar zeer relevante rapporten die de gebeurtenissen in de energie- en klimaatwereld van context voorzien. Dus wil je het naadje van de kous weten, maar heb je geen tijd om ellenlange studies door te worstelen? Laat een ander dat dan voor je doen.Elke maand belicht energiedeskundige Laetitia Ouillet onder leiding van presentator Sabine Sluijters een nieuw rapport. Luister naar Voetnoten: taaie rapporten, in drie kwartier. Vastgoed gezocht | BNR BNR Nieuwsradio Maarten Bouwhuis en Maarten de Gruyter duiken elke week in de wereld van het vastgoed. Informatief, scherp, opiniërend én met een vleugje humor.Vastgoed Gezocht biedt een wekelijkse update over de wereld van de stenen. Elke aflevering duurt ongeveer 25 minuten en geeft luisteraars inzicht in de nieuwste trends, ontwikkelingen en kansen binnen de vastgoedsector. De onderwerpen zijn niet alleen interessant voor professionals in de vastgoedbranche, maar bijvoorbeeld ook voor particuliere beleggers die geïnteresseerd zijn in het investeren in vastgoed.De onderwerpen in Vastgoed GezochtElke aflevering behandelt een specifiek thema of aspect van de vastgoedmarkt. Over de toekomst van kantoren tot nieuw beleid voor de woningmarkt. Van investeringsstrategieën tot fiscale kwesties. En van duurzame bouwoplossingen tot het investeren in een tweede huis in het buitenland. Deskundige gasten, waaronder vastgoedanalisten, economen, succesvolle investeerders en bouwondernemers delen hun inzichten e Een Goed Systeem Yousef & Willem / De Stroom Yousef Gnaoui en socioloog en filosoof Willem Schinkel proberen in Een Goed Systeem problemen uiteen te zetten die zó groot zijn geworden dat het lijkt alsof er geen oplossingen meer voor bestaan. Aan de hand van verschillende audiofragmenten bespreken ze de geschiedkundige wortels, de functie in inzet van taal en de rol van media. Altijd in gezelschap van een gast die dichtbij de thematiek staat gaan ze tóch met elkaar op zoek naar een oplossing.Dit is een onregelmatig verschijnende periodieke podcast, dus zorg dat je je abonneert om toekomstige afleveringen niet te missen. Kaarten op Tafel Tanja Jess De overgang is een thema waar we stilletjes aan gelukkig steeds opener over spreken, maar helaas liggen de concrete oplossingen nog steeds niet voor het oprapen. Daarin komt het vierde seizoen van de podcast Kaarten op Tafel, met het thema 'de Overgang', voorgoed verandering.Aan de hand van gesprekken met artsen, specialisten, (ervarings)deskundigen, producenten, consulenten en therapeuten deelt Tanja Jess alle kennis, tips & tricks, adresjes, producten, go to's, zorg en diensten die haar en haar vriendinnen door de peri- en post-menopauze geholpen hebben. Een verzamelplaats van info waar elke vrouw een oplossing op maat kan vinden.Zelf vond Tanja het een enorme struggle om deze kennis te vergaren en met deze podcast hoopt ze het pad voor de vrouwen na haar te versoepelen. De tijd dat vrouwen zich in stilte lijdend door deze levensfase sleepten is vanaf nu voorgoed voorbij!Samenwerken? Mail ons: [email protected]'Kaarten op Tafel' is een productie van ILVY Network ©️ 2022-2025 I

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Oplossing gezocht?

This episode is 25 minutes long.

When was this Oplossing gezocht episode published?

This episode was published on July 2, 2026.

What is this episode about?

Staat er bij jou een verre reis op het programma deze zomer? Epidemioloog Raymond Noordam legt uit wat het tijdsverschil doet met je brein en je lichaam.Eenmaal aangekomen op je verre bestemming heb je vaak wel even nodig om bij te komen. Niet...

Can I download this Oplossing gezocht episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.