Hogyan töltsük fel lelki erőforrásainkat? - Beszélgetés Hal Melindával

Az elmúlt két év rengeteg lelki megterhelés elé állított minket. Járvány, háború, energiaválság- csak néhány címszó, amik hallatán mostanában sokunk gyomra összeszorul. Milyen hatással vannak mentális egészségünkre ezek az újra és újra felbukkanó krízisek, hogyan befolyásolják jövőképünket és miként küzdhetünk a leghangoltság ellen? Ezekről a kérdésekről beszélget Hal Melindal, klinikai szakpszichológus, az MCC Tanuláskutató Intézet vezető kutatója és Genda Noémi, az MCC diákja. Az MCC Podcast adásaiban érdekes emberekkel izgalmas témákról beszélgetünk. Feldolgozzuk a közélet, a gazdaság, a társadalom fontosabb aktuális történéseit, de olyan kérdéseket is napirendre veszünk, mint például a művészet, a család vagy a vallás. Vendégeink között oktatóink, kutatóink, vendégelőadóink kapnak helyet. Mindenkinek kellemes időtöltést és szellemi feltöltődést kívánunk.