Hör auf, dich nach Gesprächen mit anderen schlecht zu fühlen!

Kennst du das? Nach einem Gespräch fragst du dich: "Was denken die anderen über mich?" oder "Habe ich zu viel von mir preisgegeben?" – und dieses ungute Gefühl lässt dich einfach nicht los. Selbst im Bett kreisen die Gedanken unaufhörlich?In dieser Folge nehme ich dich mit in eine so bezeichnende Alltagssituation aus unserem MYMIND Studio und zeige dir, wie du genau solche negativen Gedankenmuster durchbrechen kannst.Du wirst lernen, warum es so wichtig ist, selbst zu entscheiden, was wirklich zählt, und wie du Gespräche als wertvolle Lernerfahrung für dein persönliches Wachstum nutzen kannst.Höre rein und entdecke, wie du gestärkt und selbstbewusst aus Gesprächen hervorgehst – ohne dich schlecht zu fühlen.Dieser Schritt hat ein enormes Potenzial und kann so viel Positives in deinem Leben bewirken.Deine Sina Folge uns gerne auf Instagram für mehr Inspiration: @mymindstudio_Starte jetzt deinen Probemonat und finde zu mehr Selbstbewusstsein: ⁠https://www.mymindstudio.de/neukunden/⁠ Wenn du noch tiefer in das Thema eintauchen möchtest (wie es dir egal wird, was andere über dich denken), höre gerne in die folgenden Podcastfolgen rein: Absolut befreiend: Es ist okay, wenn andere schlecht über dich denken. ⁠https://open.spotify.com/episode/5OfHvS7tBXDk16d2qNTn3h?si=117fc3a2c99a48a7⁠ Wie es dir egal wird, was andere über dich denken ⁠https://open.spotify.com/episode/7epPOFkE9YbNlEpI4KU44U?si=5b34027234144b36⁠