Hör das, wenn dein Kopf einfach nicht aufhört | Für alle die nicht abschalten können

Du liegst da. Es ist still. Aber dein Kopf macht einfach weiter.Dieses Video ist für dich, wenn du weißt wie Erschöpfung sich anfühlt – nicht vom Schlafen, sondern vom Denken. Vom ständigen Grübeln, Planen, Wiederholen. Von einem Kopf der nie aufhört, auch wenn du es dir so sehr wünschst.Du bist nicht kaputt. Du bist nicht schwach. Du hast nur zu lange zu viel alleine getragen.Nimm dir diese 20 Minuten. Keine Ratschläge. Keine Lösungen. Nur ein Raum in dem du endlich wieder du sein darfst.