EPISODE · Oct 20, 2025 · 20 MIN
Hörerinnenbriefe #3: Abnehmwunsch vs. Körperakzeptanz, Überessen am Abend und Kontrollverlust
from Kein Essen ist auch keine Lösung
Kostenloses Kennenlerngespräch: https://femeat.de ! Lerne, wie du dich von emotionalem Essen, Food Fokus und Selbstzweifeln befreist – für mehr Leichtigkeit, Vertrauen und Wohlfühlen im eigenen Körper.In dieser Folge von Hörerinnenbriefe geht es um typische Essmuster am Wochenende, abendliches Stressessen und den inneren Konflikt zwischen Selbstakzeptanz und Abnehmen wollen. Erfahre, warum diese Spannungen entstehen – und wie du Schritt für Schritt Frieden mit Essen und deinem Körper finden kannst.Du möchtest diesen Podcast im Videoformat? Dann abonniere uns auch auf YouTube: https://www.youtube.com/@femeatWie immer freuen wir uns über dein Feedback & deine Meinung. Schick uns dafür einfach eine DM auf Instagram @femeat oder schreib an [email protected] 💌It all starts within you.Mona & Sarah
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