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EPISODE · Apr 15, 2026 · 42 MIN

Hormone sind Leben – wie weibliche Sexualhormone Energie, Schlaf und gesundes Altern prägen

from Longevity Sisters · host Frieda Bruhn und Dr. Christine Teichert

Östrogen, Progesteron, Testosteron und DHEA wirken auf Energie, Schlaf, Stimmung, Regeneration und gesundes Altern. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum weibliche Sexualhormone viel mehr sind als Fortpflanzungshormone, wie Stress die Hormonbalance beeinflusst und weshalb dieses Wissen für Frauen in jedem Alter so wertvoll ist.Im Gespräch - Dr. Christine Teichert & Frieda BruhnDisclaimerDieser Podcast dient der Inspiration und Information rund um Gesundheit, Longevity und Lebensqualität. Er ersetzt keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Bei gesundheitlichen Beschwerden wende dich bitte an eine Ärztin oder einen Arzt deines Vertrauens.Du erreichst uns folgend:Dr. Christine Teichert - ⁠⁠www.makelloos.de⁠⁠ & ⁠⁠www.privatmedizin-rostock.de⁠⁠Insta: ⁠⁠Makelloos⁠⁠ & ⁠⁠privatmedizin_rostock⁠⁠Frieda Bruhn ⁠⁠www.frieda-bruhn.de ⁠⁠Insta: ⁠⁠frieda.bruhn

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