Hormonlar, qidalanma və psixoloji səbəblər, Qadınlar niyə kökəlir? | Gülya Əliyeva | Sağlam Həyat

Qadınlarda çəki artımının səbəbləri təkcə qidalanma ilə bağlı deyil. Hormonlar, stress, yuxu rejimi və psixoloji amillər orqanizmdə balansı dəyişdirərək kökəlməyə gətirib çıxarır. Gülya Əliyeva qadın bədənində hormonların rolunu, düzgün qidalanmanın vacibliyini və psixoloji vəziyyətin çəkidə necə əks olunduğunu izah edir. Bu video sağlam həyat tərzi və bədən balansını qorumaq üçün mühüm bələdçidir. Tam videonun linki burada https://youtu.be/hHpCYhjbN5MSaglam həyatı digər sosial şəbəkələrdə izləyin: 👉 https://lnk.bio/bizneskar