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EPISODE · Feb 4, 2022 · 13 MIN

[HORS-SÉRIE] - C'EST SI IMPORTANT DE SE SENTIR COMPRISE ET MOINS SEULE. Delphine Remy.

from Naître princesse, devenir guerrière. · host Delphine Remy

🎙️Aujourd’hui, c’est un podcast un peu différent puisque je n’ai pas d’invitée, ça m’a d’ailleurs fait tout bizarre ;-0 👉Comme vous le savez certainement, c’est la journée mondiale de la lutte contre le cancer. Une journée importante : - pour parler de TOUS les cancers, ❤️🧡💛💚💙💜🤎🖤🤍 (à défaut de noeuds, je mets des coeurs) - pour rappeler combien la recherche est importante,  - pour également donner la parole aux personnes touchées par des cancers plus rares.  👉Non, non il n’y a pas que le #cancerdusein et #octobrerose.   👉J'ai bien évidemment décidé d’ouvrir mon groupe de soutien 👯‍♂️👯‍♂️👯‍♂️👯‍♂️et mon podcast 🎙️ à tous les cancers des femmes. J’entendais trop de femmes qui disaient ne pas être acceptées dans des groupes de soutien parce qu’elles avaient eu un autre cancer que le cancer du sein. No comment ! Soyez surtout les bienvenues ! Je profite également de cette journée pour faire une petite relance de mon livre vendu au profit de la recherche. Je vous ouvre mon cœur dans ce podcast (comme dans tous en fait 😉) et vous remercie encore et toujours de votre fidèle écoute.  Si vous avez aimé ce podcast et que vous voulez m’aider à le faire rayonner, n’hésitez pas à prendre 5 secondes pour mettre 5 🌟🌟🌟🌟🌟 sur Apple Podcast ou laisser un commentaire sur YouTube, ça me toucherait beaucoup !  Aider, donner ou redonner espoir et toucher en plein ❤ le plus possible de femmes, c’est tout ce dont je rêve.  Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy 👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : [email protected] Création originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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KM42 - Running, famille, mental — courir sans sacrifier le reste Bertrand Soulier - Hamsters Running Club Tu veux courir ton premier 5 km ou ton premier marathon ? Tu cherches à progresser en trail ou à mieux gérer ton entraînement et ta récupération ? Tu te demandes comment concilier sport, travail et vie de famille sans t’épuiser ?KM42, c'est le podcast running pour tous les coureurs qui ont une vraie vie — une famille, un boulot, des contraintes — et qui courent quand même. Pas pour devenir élite. Pour se dépasser, se sentir vivant, et prouver qu'on peut concilier ambitions sportives et vie réelle.Animé par Bertrand Soulier, coureur amateur : 27 kg perdus, marathon à 42 ans, trails, swimrun, 24h, vélo gravel. Deux épisodes par semaine avec un journal de bord personnel, interviews de coureurs, coachs ou experts et des conseils pour répondre à toutes tes questions.Au programme : course à pied, trail running, préparation mentale, motivation, récupération, nutrition, lifestyle sportif. Du 5 km au marathon et au-delà, pour tous les niveaux VERSION 2.0 : Développement Personnel et Santé Dimitri Lefebvre Bienvenue dans VERSION 2.0 : Développement personnel et Santé, le podcast qui t’aide à devenir la meilleure version de toi-même.Chaque semaine, je partage des épisodes inspirants et concrets :🎙️ Développement personnel : motivation, routines matinales et du soir, confiance en soi, dépassement de soi, gestion du stress, résilience et réussite.🌱 Santé & naturopathie : conseils et soins naturels pour mieux vivre, alimentation équilibrée, soins alternatifs, respiration, méditation et bien-être global.Tu découvriras aussi la série spéciale “Le Jour où tout a basculé”, des histoires vraies et bouleversantes de personnes qui ont dû se reconstruire après un événement marquant.Que tu cherches à transformer ton quotidien, à retrouver la santé par des moyens naturels ou simplement à trouver une dose d’inspiration chaque semaine, VERSION 2.0 est ton rendez-vous incontournable.Abonne-toi dès maintenant pour ne manquer aucun épisode et commence ton évolution vers une vie plus saine, plus forte

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