HORS-SÉRIE : Vos conseils pour survivre aux fêtes de noël

HORS-SÉRIE « Comment survivre aux fêtes de fin d’année » C'est le dernier épisode de l'année et vous allez entendre plusieurs personnes aux profils totalement différents qui me partage leur conseils, leur choix, leurs idées et surtout leur réflexions et pensées à propos de cette saison si festive de noël ! Cette période peut être magnfique et dégage une atmosphère chaleureuse et un magique c'est vrai, pourtant elle n'en reste pas moins une saison qui peut être aussi très  angoissante ou stressante pour certains. Il faut le dire, on prend de l'âge, on apprend à se connaitre, à dire non, on se découvre hypersensible, introvertit, anxieu ou autre. Notre famille s'agrandit mais certains ne sont plus là où ne peuvent pas l'être aussi souvent. Tout n'est pas toujours si simple. C'est pour ça que j'ai adoré écouter toutes ces belles personnes qui ont toutes quelque chose que vous allez je suis sûre, pouvoir emporter avec vous. Dans cet épisode vous allez entendre : - Jessica qui part toujours en voyage à cette période - Audrey, qui a appris à communiquer aux autres ses besoins - Éléonore qui nous parle de son rapport à la nourriture - Cédric qui vit loin de sa famille  - Camille dont les parents se séparent - Luisa qui vient de Colombie et qui n'a pas les mêmes traditions - Anaïs, qui a appris à redéfinir ses besoins et envies pour des moments sereins - Abena qui a appris à réinventer ce que veut dire passer les fêtes en famille - Laura qui se réunit avec sa très grande famille - Tiavina, qui a décidé de ne pas rejoindre sa famille pour noël  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.