Čas pro sebe naráží na předsudky. Koníčky jsou ale investice do vztahu i sebe sama, míní psycholog

Koníčky mají v životě mnohem větší význam než se na první pohled zdá. Podle psychologa a psychoterapeuta Borise Štěpanoviče nejsou jen vyplněním volného času, ale i investicí do vztahů, duševního zdraví i schopnosti zvládat zátěž. Kdy se z hobby stává tlak na výkon? A proč je někdy těžší být sám se sebou než neustále s ostatními?Všechny díly podcastu Host Radiožurnálu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.