Hotline: Wie Bahar über 20kg ohne Abnehmspritze abgenommen hat!

Wichtig vorab: Alles, was du hier hörst, ist Bahars persönliche Erfahrung – keine medizinische Beratung. Jeder Körper tickt anders! Wenn du etwas an deiner Ernährung oder Gesundheit ändern möchtest, hol dir bitte immer Rat bei deinem Arzt oder deiner Ärztin. Bahar packt in dieser Folge über ihre schwersten gesundheitlichen Struggles aus: Von Hashimoto über gefährliche Medikamenten-Fehlschläge bis hin zum Höchstgewicht von 107 kg nach einer schmerzhaften Fehlgeburt. Zusammen mit Senna rechnet sie mit fiesen Body-Shaming-Kommentaren und heuchlerischem Online-Hate ab.Auf die Frage einer betroffenen Hörerin erklärt Bahar, wie sie dank Sennas Rat und professioneller Ernährungsanalyse 24 kg verloren hat und das ganz ohne Crash-Diäten oder Abnehmspritze. Die Girls verraten, warum ein großes Blutbild beim Spezialisten der entscheidende erste Schritt ist und weshalb du deinen Körper niemals bekämpfen, sondern wie ein Haus pflegen und als Partner fürs Leben behandeln solltest.Habt ihr Probleme, Fragen, Wünsche, die ihr mit den beiden teilen wollt? Über die Recall-Hotline und per Sprachnachricht könnt ihr eure Storys, Dilemmas, Erinnerungen und Fragen direkt an die beiden schicken. Ihr erreicht sie bei WhatsApp unter: 0152 148 665 95---Neue Folgen gibt es jeden Mittwoch bei Podimo.Abonniere den Podcast und hinterlasse eine Bewertung, wenn er dir gefällt.Alle News zum Podcast findest du außerdem direkt bei Instagram: @recall_podcastBock auf die volle Ladung? 🎬Gönnt euch diese Folge schon eine Woche früher und als Videopodcast bei Podimo. Dort erwarten euch außerdem exklusive Premium-Folgen mit spannenden Gästen aus dem Showbiz und echte Promi-Friends.🔥 Jetzt App downloaden & reinhören: podimo.de/recall_open„Recall“ ist ein Podcast von Podimo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.