EPISODE · Jul 11, 2025 · 7 MIN
ホットフラッシュが出やすい状態です。 from Radiotalk
from 趣味の小箱 · host ゆきあ✨一方通行ですが？✨
熱中症の『熱あたり』かと思ってたけど、 結果的には、閉経に伴う『ホットフラッシュ』の兆候でしたわ。 更年期障害が出たことで、私の身体の異変が出始めました。 不眠障害もあるから、なるだけ寝れるように努力してたけど、身体の火照りが寝ることへの妨げになっている。 アイスノンを使っても中々難しい感じです。
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