How Best to Combine Strength Training and Running

from CityTrailTALK ซิตี้เทรลทอล์ค · host citytrailtalk

CitytrailTalk EP17 วิ่งกับเวทไปด้วยกันได้ไหม ตอนนี้ นำ คลิป ที่ โจ ไป ออกรายการ Avarin เมื่อ พค 2018 มาให้เพื่อนๆ ทางพอดคาสได้ฟัง ว่า เราสามารถใช้โปรแกรม เวทเทรนนิ่ง มาช่วยเสริม การวิ่ง เพื่อให้เกิดการ พัฒนาการ ลดอาการบาดเจ็บจากการวิ่งได้อย่างไร วิ่งมากกล้ามจะสลายจริงหรือ คลิปขออนุญาติ ทาง avarin มาเผยแพร่ช่องทาง #CitytrailTalk podcast ให้เพื่อนๆได้ฟังกันอีกครั้งนึง ลองฟังและเสนอ comment กันได้ครับ รับชมเวอร์ชั่นวิดิโอจากเพจ avarin ที่ ลิ้งค์นี้ครับ https://www.facebook.com/Avarinshop/videos/1673293242755034/

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 26, 2019

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

How Best to Combine Strength Training and Running

0:00 1:21:02

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of CityTrailTALK ซิตี้เทรลทอล์ค?

This episode is 1 hour and 21 minutes long.

When was this CityTrailTALK ซิตี้เทรลทอล์ค episode published?

This episode was published on March 26, 2019.

Can I download this CityTrailTALK ซิตี้เทรลทอล์ค episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!