PodParley PodParley
PodParley
How to deal with anger. And how to reconnect with this powerful emotion. + exercises episode artwork

EPISODE · Apr 18, 2020 · 16 MIN

How to deal with anger. And how to reconnect with this powerful emotion. + exercises

from Aardse Spiritualiteit · host Ellen Worm

Anger teaches you to set your limits, this is me! And now you are going too far! Hello, I see your anger! You are part of me, I would take good care of you! Feel anger in your stomach, feel a cry coming from deep within your body, it wants to get out through your throat. Then give space to that. Strike a meditation cushion while keeping in touch with your stomach. Express your inner strength and anger! You don't have to hold back…

What this episode covers

Anger teaches you to set your limits, this is me! And now you are going too far! Hello, I see your anger! You are part of me, I would take good care of you! Feel anger in your stomach, feel a cry coming from deep within your body, it wants to get out through your throat. Then give space to that. Strike a meditation cushion while keeping in touch with your stomach. Express your inner strength and anger! You don't have to hold back…

NOW PLAYING

How to deal with anger. And how to reconnect with this powerful emotion. + exercises

0:00 16:40

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

Simon Keizer over ego, Choose Again, rouw, meditatie en meer voelen | KUKURU #327

Jun 28, 2026 ·104m

Doe je er nog wel toe? Stop met bevestiging zoeken bij anderen.

Jun 25, 2026 ·34m

"Ik werd geleefd, maar nu kies ik zelf" | Inside Miracle Roadmap met Sabine

Jun 21, 2026 ·38m

Suzanne Buijs en Desirée Verboekend over opstellingen, triggers en echte vrijheid | KUKURU #326

Jun 21, 2026 ·102m

Jouw partner loopt weg na ruzie? Zo herstel je de verbinding (zonder jezelf te verliezen)

Jun 18, 2026 ·33m

Tjarda Jansen over intuïtie, psilocybine, Osho en de moed om je waarheid te leven | KUKURU #325

Jun 14, 2026 ·109m

Similar Podcasts

KUKURU Giel Beelen In KUKURU gaat Giel iedere week in gesprek met inspirerende sprekers over zelfontwikkeling en spiritualiteit. KUKURU staat voor kort, groots en innerguru (innerlijke drijfveer). De gesprekken zijn dan ook gebaseerd op de thema’s slaap, voeding, beweging, ademhaling, inspiratie, muziek en andere lifestyle. Giel is bezig met zijn persoonlijke ontdekkingstocht om het optimale uit het leven te halen. KUKURU gaat je helpen met doelen stellen, je mindset en handige tools voor een gezonde optimale levensstijl. De belangrijkste vraag die je jezelf kan stellen: ‘Wie ben je en wat wil je nou écht?’. Met KUKURU wil Giel niet vertellen wat je moet doen, maar wat je kán doen! Godfluencer Podcast Tessa van Olst Welkom bij de Godfluencer Podcast. In deze podcast praat ik heel graag met je over God, geloof, de werking van je brein, gezondheid, spiritualiteit en nog veel meer in het licht van de Bijbel en gezondheidswetenschappen. Ik ga rake thema’s en scherpe vragen niet uit de weg en daag daarbij mezelf en jou graag uit te leven uit geloof, in de vernieuwing van ons denken, aangevuurd door de Heilige Geest en vol van Gods Woord. Daarom is dit dé podcast voor jou als je de kracht van God wilt ervaren ondanks alles wat het leven ongenuanceerd op je pad smijt. Dus, lets go Godfluence your world! Peace of Mind David de Kock & Arjan Vergeer / 365 Dagen Succesvol Heb je last van liefdesverdriet, onzekerheid, stress of wil je leren van je eigen triggers? Waar komt verlatingsangst vandaan, hoe krijg je meer zelfvertrouwen, rust in je hoofd of een betere relatie? In deze podcast beantwoorden we de meest openhartige vragen van luisteraars over thema’s die ons allemaal bezighouden.Elke aflevering van ongeveer 25 minuten nemen we je mee in ontspannen, diepgaande en vaak verrassende gesprekken over liefde, gezondheid, werk, relaties, seks en spiritualiteit. We delen inzichten die je helpen om minder te piekeren, krachtiger keuzes te maken en meer innerlijke rust te ervaren. Naast deze podcasts brengen ook af en toe een Peace Talk aflevering uit, waarin Arjan in gesprek gaat met bijzondere mensen over hoe je leeft in innerlijke vrede.Ons doel? Innerlijke vrede – want als ieder mens vrede heeft met zichzelf, volgt wereldvrede vanzelf.Sinds 16 oktober is de naam van onze podcast veranderd naar Peace of Mind. Voorh Len's Cave Lenette Hermsen Jong, ondernemend en gek op het gesprek aangaan over mentale gezondheid, relaties en spiritualiteit. Welkom bij de Len's Cave podcast, de plek waar ik alles deel wat op mijn hart ligt en ik je meeneem in mijn (spirituele) journey. Ik hoop dat mijn verhalen je verder brengen op jouw eigen unieke pad. ☾ Elke zondag een nieuwe aflevering ☽Meer van mij zien? Volg mij op Instagram: https://www.instagram.com/xlenette/ Volg mij op YouTube: https://www.youtube.com/@lenettehermsen Ik wens je heel veel luisterplezier! 🤎

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Aardse Spiritualiteit?

This episode is 16 minutes long.

When was this Aardse Spiritualiteit episode published?

This episode was published on April 18, 2020.

What is this episode about?

Anger teaches you to set your limits, this is me! And now you are going too far! Hello, I see your anger! You are part of me, I would take good care of you! Feel anger in your stomach, feel a cry coming from deep within your body, it wants to get...

Can I download this Aardse Spiritualiteit episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!