HS#1 Pas de podcast

#184: La science derrière la création de saines habitudes (avec Jérémy Coron)

Release Date: 02/19/2024

Description: Ce n'est pas du tout facile de changer de mauvaises habitudes pour en implémenter de meilleures. Par contre, sur la route vers une meilleure productivité personnelle, c'est une étape inévitable. Il faut arrêter de faire ce qui nuit à notre efficacité et notre bien être pour développer de meilleurs comportements. 🎯Dans cet épisode avec Jérémy Coron, expert en productivité et neurosciences, nous explorons comment la science peut nous aider à implémenter de saines habitudes de façon durable, pour être plus productif au quotidien. --LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :► Le compte Instagram de Jérémy Coron ► Le livre "Votre cerveau n'est pas programmé pour être productif" de Jérémy Coron (Amazon France)► Le livre "Votre cerveau n'est pas programmé pour être productif" de Jérémy Coron (Amazon Canada) ► L'application One Sec ► Épisode 29: Optimiser son sommeil pour être plus efficace (avec Jeremy Coron)► Épisode 47: Pourquoi tu devrais arrêter de boire trop de café (avec Jérémy Coron)► Épisode 65: La routine scientifiquement prouvée de la haute-performance (avec Jérémy Coron)► Épisode 99: 5 hacks pour booster les performances de ton cerveau (avec Jérémy Coron)► Épisode 125: Vaincre la procrastination grâce à la neuroscience (avec Jérémy Coron)► Épisode 156: Comment être productif quand on a de jeunes enfants (avec Jérémy Coron et Quentin Viard)Des questions ou commentaires en lien avec cet épisode?👉 matthieudesroches.com/184RETROUVEZ-MOI SUR : ► Mon site web ► Ma newsletter « Productif au quotidien »► Mon compte Instagram► Ma page Facebook► Mon profil LinkedIn► Ma chaîne YouTube► Mon compte Pinterest

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#203: Votre cerveau n'est pas programmé pour être productif (avec Jérémy Coron)

Release Date: 07/01/2024

Description: Beaucoup de nos problèmes de productivité comme la fatigue, la procrastination, la perte de concentration et la démotivation s'expliquent par le fait que nous ne prenons pas assez en compte les besoin de notre corps et de notre cerveau.🧠On travaille comme si nous étions des machines capables de performer sans arrêt 24/7. Or, cela est tout l'inverse...Pour une productivité saine et durable, il faut remettre les besoins de l'humain au coeur de notre méthode de travail. 💡Dans cet épisode, je reçois Jérémy Coron, auteur du livre "Votre cerveau n'est pas programmé pour être productif", afin de nous entretenir sur ce qu'il appelle la pyramide de neuro-productivité.  Bonne écoute! --LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :► Le compte Instagram de Jérémy Coron► Le livre "Votre cerveau n'est pas programmé pour être productif" de Jérémy Coron (Amazon France)► Le livre "Votre cerveau n'est pas programmé pour être productif" de Jérémy Coron (Amazon Canada)► Inscris-toi à la liste d'attente de la formation "Maximise ton énergie"► Épisode 02: Qu'est-ce que la productivité?► Épisode 29: Optimiser son sommeil pour être plus efficace (avec Jeremy Coron)► Épisode 47: Pourquoi tu devrais arrêter de boire trop de café (avec Jérémy Coron)► Épisode 65: La routine scientifiquement prouvée de la haute-performance (avec Jérémy Coron)► Épisode 99: 5 hacks pour booster les performances de ton cerveau (avec Jérémy Coron)► Épisode 125: Vaincre la procrastination grâce à la neuroscience (avec Jérémy Coron)► Épisode 156: Comment être productif quand on a de jeunes enfants (avec Jérémy Coron et Quentin Viard)► Épisode 184: La science derrière la création d'habitudesDes questions ou commentaires en lien avec cet épisode?👉 matthieudesroches.com/203RETROUVEZ-MOI SUR : ► Mon site web ► Ma newsletter « Productif au quotidien »► Mon compte Instagram► Ma page Facebook► Mon profil LinkedIn► Ma chaîne YouTube► Mon compte Pinterest

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#156: Le guide de survie pour être productif en tant que parent (avec Jérémy Coron & Quentin Viard)

Release Date: 06/12/2023

Description: On reproche souvent aux conseils  d'organisation et productivité de ne pas être applicables pour les parents qui ont de jeunes enfants....Car la réalité d'un parent avec de jeunes enfants est bien différente de celle d'un célibataire qui est parfaitement maître de son temps. Est-ce possible d'être productif quand on a de jeunes enfants?Mes invités Jérémy Coron et Quentin Viard, pères de famille et coanimateurs du podcast "Papapreneurs" nous partagent leurs conseils. Ce podcast est un véritable guide de survie pour les parents qui ont de jeunes enfants (ou ceux qui prévoient en avoir). Bonne écoute! 🎧--LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :► Le podcast "Papapreneurs" de Jérémy Coron et Quentin Viard► La formation gratuite "Energy Switch" pour les parents qui ont de jeunes enfants► Épisode 29: Optimiser son sommeil pour être plus efficace (avec Jeremy Coron)► Épisode 47: Pourquoi tu devrais arrêter de boire trop de café (avec Jérémy Coron)► Épisode 65: La routine scientifiquement prouvée de la haute-performance (avec Jérémy Coron)► Épisode 99: 5 hacks pour booster les performances de ton cerveau (avec Jérémy Coron)Des questions ou commentaires en lien avec cet épisode?👉 matthieudesroches.com/156RETROUVEZ-MOI SUR : ► Mon site web ► Ma newsletter « Productif au quotidien »► Mon compte Instagram► Ma page Facebook► Mon profil LinkedIn► Ma chaîne YouTube► Mon compte Pinterest

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#99: 5 hacks pour booster les performances de ton cerveau (avec Jérémy Coron)

Release Date: 03/21/2022

Description: Votre cerveau est votre atout #1 pour être productif au quotidien.Tout ce que vous faites dans une journée dépend du bon fonctionnement de votre cerveau : vos idées votre raisonnement votre capacité de vous concentrer  votre énergie et tout le reste Mieux comprendre le fonctionnement de votre cerveau est essentiel pour optimiser vos performances professionnelles (et votre productivité).Cette semaine, je m’entretiens sur mon podcast avec Jérémy Coron, spécialiste en « neuroproductivité ». Et il partage 5 trucs pratiques pour booster les performances du cerveau.Une discussion ultra profonde dans laquelle vous allez apprendre ÉNORMÉMENT de choses inédites, j’en suis certain!Bonne écoute--LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :► Rejoindre la formation Routine Haute-Performance de Jérémy Coron ► Épisode #29: Optimiser son sommeil pour être plus efficace (avec Jeremy Coron) ► Épisode #47: Pourquoi tu devrais arrêter de boire trop de café (avec Jérémy Coron) ► Épisode #65: La routine scientifiquement prouvée de la haute-performance (avec Jérémy Coron) ► Rejoindre la formation "Protocole Sommeil optimisé" Des questions ou commentaires en lien avec cet épisode?👉 matthieudesroches.com/99RETROUVEZ-MOI SUR : ► Mon site web ► Ma newsletter « Productif au quotidien »► Mon compte Instagram► Ma page Facebook► Mon profil LinkedIn► Ma chaîne YouTube► Mon compte Pinterest

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L’éthique – Massage Thérapeutique Montreuil

Release Date: 04/12/2021

Description: avec Jérémy Zeitoun

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Explore & Sens - Podcast

Release Date: 08/25/2020

Authors: Jérémy & Baptiste

Description: Podcast by Jérémy & Baptiste

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Coron Awarness

Release Date: 08/13/2020

Authors: AKASH SOFTTECH

Description: Hare krishna our isckon devoties what seid about corona protection and solution ..

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Interpréter les rêves | Jérémy Pothin

Release Date: 04/27/2021

Authors: Interpréter les rêves | Jérémy Pothin

Description: Podcast by Interpréter les rêves | Jérémy Pothin

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Jérémy Jase

Release Date: 04/16/2021

Authors: Jérémy Jase

Description: Jérémy Jase est un podcast mélangeant l'humour et les invités mirifiques, le tout surmonté d'un animateur hors pair. ( Description non-objective)

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PATT' L'AIR

Release Date: 04/27/2021

Authors: Patt ' en l'air

Description: Patt' en l'air est une entreprise d'éducation canine positive créée en 2013 et aujourd'hui dirigée par Bérengère et Jérémy. Retrouvez nous sur ce podcast pour parler ensemble de chiens, de relation, de comportement canin... Bonne écoute, Bérengère et Jérémy

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L'Apéro-Show avec Jérémy

Release Date: 03/19/2021

Authors: Jérémy

Description: L'Apéro-Show, c'est votre émission hebdomadaire avec Jérémy, tous les Samedi de 17H30 à 20H sur MixFeever !

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Jérémy Lafar's Podcast

Release Date: 08/31/2020

Authors: Jérémy Lafar

Description:

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Jérémy Irles's show

Release Date: 03/15/2021

Authors: No fect

Description:

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jérémy milon's Podcast

Release Date: 04/22/2021

Authors: JEYREM

Description:

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Jérémy H's Podcast

Release Date: 12/14/2021

Authors: Jérémy H

Description: Le monde de la nuit et des dance-floor attire Jérémy depuis qu'il a commencé à sortir, à l'âge de 16 ans. Il découvre alors que les DJ sont incontournables pour assurer le succès d'une soirée. Soutenu par sa famille et ses amis, il se lance, avec un ordinateur et de vieux vinyles !Il apprend seul et insiste sur le fait "qu'il faut s'entraîner dur et croire en soi". D'ailleurs il se plaît à citer Nietzsche : "Sans musique la vie serait une erreur" !Et cela paie, car à 19 ans, on lui donne la chance d'effectuer un warm up dans un club très réputé à Aix en Provence : le Studio 88 (Best Club France 2007)S'en est suivi une ascension rapide, mixant petit à petit dans son lieu de prédilection la Fabrick à Aix-en-Provence, il a sû allier rythme et finesse dans ses sets pour enflammer le dancefloor Aixois. C'est à 20 ans qu'il devient DJ résident du SEVEN (LA FARE LES OLIVIERS), par la suite, il devient résident des soirées cultes "DKM PARTY" @ La Pasta puis résident du Before "Le Glaci

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