EPISODE · Dec 18, 2022 · 29 MIN

השורש העמוק של אכילה רגשית

from מנהיגות בטישרט: פודקאסט על השפעה, הצלחה והתפתחות אישית תכלס · host Gal Tzhayek | גל צחייק

אני שונא את הכותרת ״אכילה רגשית״ זה שם מטעה שגורם לאנשים לחשוב שהנושא רלוונטי רק לאנשים שיש להם איזושהי בעיה, כשבמציאות רוב בני האדם אוכלים באופן רגשי. מעבר לכך, הכותרת הזו לא מגלה לי שיש דפוסים שונים של אכילה רגשית שכל אחד מהם דורש התמודדות ועבודה מסוג אחר, בפרק הזה נדבר על חמישה דפוסים כאלה, נבין מה המהות והרקע שלהם ואיך אפשר להפוך את עצמנו לבריאים יותר ואת מערכת היחסים שלנו עם אוכל לבריאה יותר.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 18, 2022

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

השורש העמוק של אכילה רגשית

0:00 29:46

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of מנהיגות בטישרט: פודקאסט על השפעה, הצלחה והתפתחות אישית תכלס?

This episode is 29 minutes long.

When was this מנהיגות בטישרט: פודקאסט על השפעה, הצלחה והתפתחות אישית תכלס episode published?

This episode was published on December 18, 2022.

Can I download this מנהיגות בטישרט: פודקאסט על השפעה, הצלחה והתפתחות אישית תכלס episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!