הסיפור הפנימי שלי

כל אחד מאתנו תווה לעצמו במרוצת השנים אוסף סיפורים פנימיים, ומאמין בלב שלם שזו המציאות. "אני גרועה בספורט", "אני לא אמצא אהבה בחיים" או "אני אמא גרועה" הן דוגמאות בודדות מיני רבות לסיפורים פנימיים מעכבים שאנשים מספרים לעצמם. אלא שלמרבה השמחה, ניתן לשנות את הסיפורים הפנימיים האלו, שעלולים להיות גורמים מעכבים שמשפיעים לרעה על חיינו, ובכך להחליף את מציאות חיינו ואת הקארמה שלנו. לא מדובר במלאכה פשוטה, אך היא אפשרית לחלוטין- אם אני הצלחתי גם אתם יכולים. בפרק 131 של הפודקאסט "בית הספר לקארמה טובה" אנסה להציג לכם כלים בסיסיים לשינוי הסיפור הפנימי שסיפרתם לעצמכם, ובכך לסגל לעצמכם מאפייני חיים שתמיד חלמתם שיהיו לכם, אבל בו בזמן סברתם שמדובר רק בחלום רחוק. עוד בפרק סיפרתי את סיפורי האישי ואת הדרך שעברתי כדי לנצח את הגנטיקה המשפחתית שלי ולהפוך למרתוניסטית, ועל הדרך בה החלטתי לנהל את המשרד שלי עוד מימיו הראשונים, כדי להגיע להצלחה. בפרק דיברתי על:- מהו סיפור פנימי?- איך הסיפור הפנימי משפיע על חיינו?- כיצד ניתן לשנות את הסיפור הפנימי שלנו?- מה הקשר בין שינוי הסיפור הפנימי לקארמה?- האם שינוי הסיפור הפנימי יכול לסייע במציאת אהבה?- כיצד ניתן לזהות האם קרובינו הכתיבו לנו סיפור פנימי?- האם שינוי הסיפור הפנימי יכול לסייע בהתמודדות עם בגידה?- ולסיכום- מדוע כדאי לכם לאמץ אישיות חיובית?אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 8, 2024

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

הסיפור הפנימי שלי

0:00 19:12

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

חושבים טוב יהודית כץ ברוכים הבאים לחושבים טוב!כאן יהודית כץ.חושבים טוב נולד כדי שנוכל לחשוב טוב על איך אנחנו מעבירים את ימינו, עם מי אנחנו מסתובבים ובמה אנחנו מזינים את המוח שלנו. כדי שלא ניתן לחיים האלה לחלוף לפני שנשים לב. המטרה שלי היא להנגיש את הכלים והמסקנות הכי חזקות מעולם הפסיכולוגיה והמחקר. בשביל זה, אני פוגשת בכל פרק דמות מרתקת מעולם המחקר או השטח. בשיחה פתוחה, נתעמק כל פעם בנושא שהופך את החיים למשמעותיים: איך עושים שינוי? איך לטפח חוסן נפשי? מאיפה מוצאים אומץ ואיך מקבלים החלטות בעולם מבלבל?ומי אני?המטרה שלי היא לעזור לאנשים לחיות טוב בעזרת המסקנות הכי חדות.  כתבתי את הספר ״חושבים טוב - להעז לחיות את החיים המתאימים לך״, לשמחתי הוא הפך במהרה לרב מכר, ומכר מעל ל-60,000 עותקים.אני מרצה ומדריכה סדנאות לקהל רחב וגם מגיעה לארגונים כמו גוגל, לחדרי מורים, סטארטאפים, לצבא, שטראוס, איפה שמזמינים (:לשמחתי אני גם מלווה תהליכים אישיים ופוגשת את השטח מקרוב קרוב. וכותבת טור קבוע בעיתון ה״ארץ״.למדתי פסיכוביולוגיה באוניברסיטה העברית, ערכתי מחקר קליני מבמעבדה לנוירופסיכיאטריה בבית חולים הדסה עין כרם, למדתי בטלים בשישי - אודיה קורן ונתן דטנר אודיה קורן ונתן דטנר "חברים אמיתיים דוקרים אותך מלפנים" (אוסקר וויילד) הם נשמעים כמו זוג נשוי (אבל הם לא) הם אוהבים ורבים (אחרת מה זה מעניין?) הם מדברים על הנושאים הבוערים מהשבוע שחלף (אבל בעצם על השטויות הקטנות בחיים של כולנו)... הם צוברים וצוברים ובכל שבוע אודיה קורן ונתן דטנר נפגשים כדי לפרוק, ואנחנו מוזמנים להיות זבוב על הקיר, בשיחת הסלון הכי טובה ברדיו! תחוּשת בּטן Matan Hakimi תחושת בטן היא תוכנית אירוח שיוצרת שיחות עומק על כל מה שמשפיע על החיים שלךלא השיח הרגיל - אלא שיחות שבוחנות מה באמת עובד, שגורמות לך לחשוב, להרגיש ולהתרגש עם אנשים שחיו את זה בעצמם לא רק פודקאסט, אלא ספרייה עם מאות שיחותעם תשובות לשאלות החשובות ביותר על התפתחות, בריאות וריפוי עצמימתן חכימי - מנחה הפודקאסט חוקר עצמאי ומחבר הספר חוקי בטן, בעשור האחרון מתן ריפא את עצמו ממחלה כרוניתדרכו משלבת מחקר עצמאי עם ניסיון אישי - גישה מעשית לחיבור מחודש לגוף ולנפש.https://bit.ly/matanhakimi-academy סליחה, זה לא מה שהזמנתי בית הספר למנהיגות תודעתית - טל בשן אם גם אתכם רימו בברושור שחילקו לכם כשנולדתם אז אתם מוזמנים להצטרף לטל בשן ולימור רייך מבית הספר למנהיגות תודעתית ולשמוע איך מצמצמים את הפער בין הברושור למציאות החובטת.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of בית הספר לקארמה טובה?

This episode is 19 minutes long.

When was this בית הספר לקארמה טובה episode published?

This episode was published on February 8, 2024.

Can I download this בית הספר לקארמה טובה episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!