התעלות פרק 3: ניקוי רגשי עמוק על ידי נשימה מעגלית

בפרק 3 של סדרת התעלות ראיינתי את חנן זהר, מורה דרך לנשימה מודעת וחוקר נשימה כבר 20 שנה: - בשיחה דיברנו על התוצאות המדהימות שמקבלים בעקבות תרגול של נשימה מעגלית. - איך השיטה עובדת ולמה היא בכלל עובדת. - האם היא מתאימה גם למצבים של טראומה, PTSD, טרגדיות נוכחיות או מהעבר. - על הבשורה שהיא מביאה לתרבות שנוטה להדחיק רגשות ולהשתמש בתרופות - ועוד הרבה תובנות מרתקות לחיים. אודות חנן זוהר חנן הוא מורה דרך לנשימה מודעת וחוקר נשימה כבר 20 שנה. מייסד בית להיוולד מחדש - המרכז הישראלי לנשימה מודעת בתל אביב, יחד עם טלי בת זוגתו, המכללה המובילה בארץ לריברסינג שבה מתקיימים קורסי הכשרת מטפלים לנשימה, סדנאות וקורסים להתפתחות אישית וטיפולים אישיים בריברסינג. מאז 2006 הם הכשירו מאות מטפלים בריברסינג שהיום מטפלים בכל רחבי הארץ והעולם. ב-2011 טלי וחנן ערכו מחקר פיזיולוגי בתחום ה"ריברסינג" (נשימה מודעת) – ראשון מסוגו בעולם – בשיתוף פעולה עם מכללת וושינגטון.  נ.ב. אתם יכולים לרשום לעצמכם גם את הלו״ז של הפרקים הבאים: שלישי, 21 בפברואר, 10:00 בבוקר - שיחה על הכוח של מדיטציה להשפיע על העסק והחיים עם יעל גלזר. שלישי, 14 במרץ, 10:00 בבוקר - שיחה על יכולת התקשור וחזון עתידי להתפתחות האנושית עם רקפת בקה מוזס. להשתתפות בשידורים החיים של הפרקים הבאים הצטרפו לקבוצת הוואטסאפ ״הרגלים של מגשימים״ תמצאו אותה כאן: omry.bio.link